La grossesse est une drôle d’étape de votre existence. Tant de bonheur mais aussi beaucoup de stress pour savoir si la grossesse va bien se passer. Les médecins vous donnent beaucoup de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, mais avec toutes ces règles on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries est une question fréquente. Peut-on manger un chocolat milka enceinte? Nous verrons pour commencer si vous pouvez manger un chocolat milka enceinte, les recommandations liés à la consommation de produits sucrés et enfin la surveillance de votre poids au cours de la grossesse.
Peut-on manger un chocolat milka enceinte?
Il nous arrive régulièrement au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger un chocolat milka au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il existe cependant diverses recommandations à respecter sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels se trouveront être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger un chocolat milka enceinte sans problème?
Pendant la grossesse, il est nécessaire de faire attention à beaucoup de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les produits sucrés surtout de la grande distribution. Ces produits de l’épicerie sucrée se trouveront être régulièrement mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne s’avèrent pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne s’avèrent pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le risque principal est le sucre . Manger trop un chocolat milka enceinte, majore le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé est mauvais pour bébé. Le diabète gestationnel est la maladie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète au préalable.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez l’autorisation de manger un chocolat milka enceinte, mais ceci doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger un chocolat milka enceinte et le poids
Oui, vous pouvez manger un chocolat milka au cours de la grossesse, mais attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Songez à pratiquer du sport de sorte à limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir la possibilité de manger un chocolat milka enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et produits sucrés augmentent le problème de diabète gestationnel.
