Apprendre que vous êtes enceinte vous a rempli de joie ! Quel magnifique évènement, n’est-ce pas? Par contre dans tout ça, il existe des points sur lesquels nous sommes généralement perdues en tant que femme enceinte, comme par exemple sur la nourriture et les boissons au cours de la grossesse. Peut-on boire des infusions citron gingembre enceinte? Dans cet article nous allons traiter des tisanes et infusions . Tout d’abord nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire des infusions citron gingembre enceinte et deuxièmement les précautions à prendre pour bien boire les tisanes sans risque pour le bébé.
Peut-on boire des infusions citron gingembre enceinte?
C’est si plaisant une petite tisane ou infusion quand il fait un peu froid ou le soir. Mais peut-on boire des infusions citron gingembre enceinte? On va parfois penser que les plantes sont sans risque pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous pouvez boire des infusions citron gingembre au cours de la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il se trouve être interdit de boire pendant la grossesse.
Quels sont les précautions à prendre pour boire des infusions citron gingembre enceinte?
Quels types de plantes sont autorisés?
La plus grande partie des plantes sont autorisées pendant la grossesse , c’est pourquoi vous pouvez boire des infusions citron gingembre enceinte. Boire des infusions citron gingembre au cours de la grossesse va apporter de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions vont pouvoir avoir des effets sur le stress et les insomnies. Vous pouvez boire notamment du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous poser de questions, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).
Vous souhaitez savoir si une autre plante se trouve être autorisée au cours de la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .
Boire des infusions citron gingembre enceinte, où acheter et sous quelle forme?
Si vous vivez en campagne, récoltez vous-même les feuilles, mais faites attention à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez bien les feuilles pour ensuite les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire des infusions citron gingembre enceinte, prenez plutôt en vrac et BIO, afin de minimiser la présence de pesticides. Il y a des pharmaciens herboristes qui vont être de bons suggestions si besoin.
Quelles plantes sont interdites au cours de la grossesse?
Toutes les tisanes ou infusions ne sont pas toutes bonnes à boire au cours de la grossesse. Les connaissances sont assez limitées sur les plantes et en particulier au cours de la grossesse. Elles pourraient avoir de mauvais effets voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes peuvent perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire des infusions citron gingembre enceinte se trouve être sans risque.
Ne buvez pas les plantes suivantes:
- La menthe pouliot et menthe poivrée
- La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
- La sauge
- La réglisse
- Les ginsengs
- Le ginkgo
- La rhubarbe
- Le houblon
- Le safran
- Le guarana
- La valériane
Conclusion
Pour conclure, vous allez pouvoir boire des infusions citron gingembre enceinte sans risque pour le bébé.