La grossesse se trouve être une curieuse étape de vie. Tant de bonheur mais également tellement de stress pour savoir si la grossesse va bien se dérouler. Les docteurs vous donnent un grand nombre de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, mais avec tous ces conseils on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries se trouve être une question fréquente. Peut-on manger un croissant aux amandes enceinte? Nous aborderons tout d’abord si vous pouvez manger un croissant aux amandes enceinte, les recommandations liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids pendant la grossesse.
Peut-on manger un croissant aux amandes enceinte?
Il nous arrive couramment au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Néanmoins on ne sait pas si on va pouvoir sans soucis manger ces aliments. Peut-on manger un croissant aux amandes au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans soucis. Il existe cependant plusieurs recommandations à respecter sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels sont les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger un croissant aux amandes enceinte sans inquiétude?
Au cours de la grossesse, il faut faire attention à un grand nombre de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée sont régulièrement mangés dans notre quotidien. Cependant sont-ils conseillés pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne seront pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne seront pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le problème principal se trouve être le sucre . Manger trop un croissant aux amandes enceinte, majore le taux de sucre sanguin. Le sucre trop élevé se trouve être mauvais pour le foetus. Le diabète gestationnel se trouve être la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pouvez cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez l’autorisation de manger un croissant aux amandes enceinte, mais ceci doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger un croissant aux amandes enceinte et le poids
Oui, vous pouvez manger un croissant aux amandes au cours de la grossesse, mais soyez vigilant à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Songez à pratiquer du sport de sorte à limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous aurez le droit de manger un croissant aux amandes enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et aliments sucrés augmentent le risque de diabète gestationnel.
