Tant de questionnements pendant la grossesse ! On ne comprend plus trop quoi faire de bon pour le foetus ou ne pas faire. Pour l’alimentation pendant la grossesse , il existe diverses consignes à suivre afin de permettre le bon développement de votre foetus. Alors une question revient souvent, peut-on manger des sushis crevettes enceinte? Nous verrons avec vous en premier lieu si vous avez la possibilité de manger des sushis crevettes pendant la grossesse, et ensuite nous verrons les soucis liés à sa consommation et enfin les précautions à prendre.
Peut-on manger des sushis crevettes enceinte?
Ça vous donne envie de manger des fruits de mer pendant votre grossesse. Mais a-t-on la possibilité de manger des sushis crevettes enceinte? La réponse se trouve être NON, vous ne pourrez pas manger des sushis crevettes pendant la grossesse . Il existe un risque d’infection au cours de la consommation des sushis crevettes .
Si vous êtes désireuse de connaître si vous avez le droit à tel ou tel aliment, n’hésitez pas à le taper dans la barre de recherche du site.
Quels se trouveront être les risques si vous mangez des sushis crevettes enceinte et que devez-vous faire si vous en avez consommé?
Les soucis en mangeant des sushis crevettes enceinte
Si vous mangez des sushis crevettes enceinte, le problème se trouve être d’avoir la listériose. C’est une maladie liée à une bactérie Listeria, qui se trouve être présente dans le poisson, coquillages, crustacés crus, la viande peu cuite, le fromage au lait cru par exemple. La listériose peut occasionner une infection chez la maman, à type de fièvre et maux de tête. Mais elle va pouvoir être grave pour le foetus, lui occasionner une infection et même dans la pire des situations un accouchement prématuré. Soyez sûr cependant que le problème se trouve être peu fréquent en France, afin de ne pas vous affoler.
Vous avez envie de plus d’informations sur la listériose, cliquez ensuite sur le lien ci-dessous:
http://www.health.gov.on.ca/fr/public/publications/disease/listeria.aspx
Quelle conduite adopter si vous avez mangé des sushis crevettes enceinte?
Donc en premier lieu pas de soucis, le risque d’infection par la Listeria se trouve être peu fréquent en France. Si jamais vous venez de lire notre texte et que vous avez mangé des sushis crevettes pendant votre grossesse, ne paniquez pas. Contactez votre docteur quand vous pouvez. Vous devrez surveiller dans les deux mois qui suivent la consommation des sushis crevettes , si vous avez de la fièvre et des maux de tête. Alors à ce moment-là, vous allez devoir effectuer une prise de sang afin de voir la présence de Listeria. Si cela est validé, dans ce cas vous devrez prendre des antibiotiques.
Quelles précautions prendre pour avoir la possibilité de manger des fruits de mer?
Les fruits de mer devront être manger avec modération pendant la grossesse dans tous les cas. Leur consommation vous donnera vitamines, iode, minéraux et oligo-éléments essentiels pendant la grossesse. Limitez la consommation de poissons et fruits de mer à deux fois par semaine de sorte à ne pas manger trop de mercure qui peut bouleverser le bon déroulement de la grossesse. Il peut arriver que vous arriviez à manger des sushis crevettes enceinte, néanmoins à une condition c’est que ça soit cuit (minimum 70°C) afin de détruire la Listeria. Vous pouvez manger les coquillages et crustacés juste s’ils se trouveront être bien cuits.
Les coquillages crus autorisés pendant la grossesse seront les huîtres bien fraîches et provenant d’un élevage bien identifié.
Nous déconseillons la consommation de fruits de mer crus (coquillages crus et crustacés crus ou peu cuits), les sushis, les palourdes et moules crues. Ne prenez pas les fruits de mer qui ont déjà été cuits et réfrigérés. Achetez toujours les fruits de mer frais et cuisez les par vous-même. Jetez les coquillages qui ne se sont pas ouverts à la suite de la cuisson.
Conclusion
Il n’est pas recommandé de manger des sushis crevettes enceinte. Vous éviterez une infection par la Listeria.
