La grossesse va être une curieuse étape de votre existence. Beaucoup de bonheur mais aussi beaucoup de stress pour savoir si la grossesse va bien se passer. Les docteurs vous donnent beaucoup de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, mais avec tous ces conseils on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries va être une question habituelle. Peut-on manger des crepes au nutella enceinte? Nous aborderons premièrement si vous pouvez manger des crepes au nutella enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids au cours de la grossesse.
Peut-on manger des crepes au nutella enceinte?
Il nous arrive souvent au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger des crepes au nutella au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans problème. Il existe cependant quelques conseils à suivre sur la consommation de ces produits alimentaires.
Quels se trouveront être les conseils que nous pouvons vous donner pour manger des crepes au nutella enceinte sans problème?
Durant la grossesse, il est nécessaire de faire attention à beaucoup de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les produits sucrés en particulier de la grande distribution. Ces produits de l’épicerie sucrée se trouveront être fréquemment mangés dans notre quotidien. Mais sont-ils conseillés pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne seront pas à risque pour notre santé et celle de foetus du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne seront pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le risque principal va être le sucre . Manger trop des crepes au nutella enceinte, majore le taux de sucre dans le sang. Le sucre en trop grande quantité va être néfaste pour bébé. Le diabète gestationnel va être la maladie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez l’autorisation de manger des crepes au nutella enceinte, mais ceci doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger des crepes au nutella enceinte et le poids
Oui, vous pourrez manger des crepes au nutella au cours de la grossesse, mais attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Pensez à faire du sport pour pouvoir limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir le droit de manger des crepes au nutella enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et produits sucrés majorent le problème de diabète gestationnel.
