Vous êtes future maman et c’est un extraordinaire événement qui vous attend! Cependant la grossesse fait vous poser beaucoup de questions, surtout sur l’alimentation. Souvent pendant l’été, vous aurez envie d’une glace . Mais peut-on vraiment manger de la glace royale enceinte? Tout d’abord nous verrons s’il est possible de manger de la glace royale pendant la grossesse , ensuite nous ferons un rappel des soucis éventuels liés à la consommation de glaces et finalement nous vous donnerons quelques recommandations pour manger de la glace royale enceinte sans crainte.
Peut-on manger de la glace royale enceinte?
Qui n’a jamais rêvé d’une glace, surtout durant l’été où il fait chaud. Mais peut-on sans risque manger de la glace royale enceinte? Nous ne donnerons pas une réponse tranchée comme dans certains articles, car il existe des situations où il sera possible de manger une glace et d’autres non. Dans le chapitre qui suit, nous allons vous expliquer les soucis potentiels d’infection liés aux glaces.
Quels s’avèrent les risques si on mange de la glace royale enceinte?
Il existe diverses risques liés à la consommation de glaces. La majorité s’avèrent infectieux. La chaleur majore la multiplication de bactéries. Le 1er risque est du à une bactérie, Listeria , qui se retrouve dans le lait cru ou non pasteurisé et la crème non pasteurisé. Le risque est d’infecter le bébé lors de la consommation de glaces fabriquées à partir de lait cru ou de crème / lait non pasteurisés.
Le deuxième risque infection est la Salmonelle , bactérie qui se retrouve dans les œufs. Le problème est présent quand la glace est réalisée à base d’œuf crus.
Le troisième risque est le sucre. Si vous en consommez trop, vous augmenter le taux de sucre dans le sang et risquer d’avoir un diabète gestationnel.
Quels dispositions prendre pour avoir le droit de manger de la glace royale enceinte sans soucis?
La première précaution est de checker les ingrédients de composition de la glace. Il existe trois catégories de glaces: industrielles , maison et artisanales vendue par des magasins spécialisés.
Si vous choisissez d’acheter une glace artisanale ou crème glacée , demandez au vendeur si elle contient des œufs, lait ou crème fraîche. Après, demandez comment ont été mis les œufs (crus, en neige), le lait (cru, non pasteurisé) et la crème (non pasteurisée)? Si une de ces questions est positive, ne prenez pas la glace. Si vous n’avez pas de réponse claire, il vaut mieux éviter de ce fait les glaces et les crèmes glacées artisanales . Pour vous persuader de la complexité d’informations, il se trouve être difficile également de vérifier comment s’avèrent conservés les ingrédients nécessaires à composition de ces glaces et si la chaîne du froid a bien été respectée.
Pour les glaces maisons, vous pouvez prendre les même dispositions que citées ci-dessus. Utilisez des œufs très frais ou de préférence des recettes sans œufs et avec du lait pasteurisé ou de la crème pasteurisée.
Vous êtes encore perdues. Vous ne comprenez pas si vous avez le droit de manger de la glace royale enceinte. Le chapitre suivant vous donne les catégories de glaces autorisées .
Vous avez envie de comprendre de quelle façon respecter la chaîne du froid pour que vos aliments ne soient pas à risque de listériose, cliquez sur le lien suivant:
https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/Publications/Vie-pratique/Fiches-pratiques/Chaine-du-froid
Quelles glaces peuvent être mangées sans soucis?
Vous ne savez pas si vous pourrez manger de la glace royale enceinte? Voici les deux catégories de glaces autorisées durant la grossesse.
Les glaces et les sorbets sans risque seront les industrielles. Les glaces ou crème glacée s’avèrent être élaborées à partir de lait pasteurisé et la chaîne du froid a été respectée. Les sorbets industriels sont sans risque.
Dans la rue, une envie pressante de manger une glace! Vous pouvez prendre sans risque à l’échoppe de glaces un sorbet aux fruits.
N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche sur notre page d’accueil afin de savoir si vous avez le droit de manger d’autres aliments.
https://petitboutdechou.fr/
Conclusion
Les glaces et crèmes glacées industrielles sont autorisées durant la grossesse. Vous avez donc votre réponse si vous pourrez ou non manger de la glace royale enceinte.
