La grossesse va être une curieuse étape de votre vie. Tant de plaisir mais aussi tant de tension pour savoir si la grossesse va bien se passer. Les docteurs vous donnent un grand nombre de conseils sur l’alimentation pendant la grossesse, cependant avec tous ces conseils on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries va être une question habituelle. Peut-on manger une brioche praline enceinte? Nous verrons dans un premier temps si vous pouvez manger une brioche praline enceinte, les suggestions liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger une brioche praline enceinte?
Il nous arrive régulièrement pendant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourra sans problème manger ces aliments. Peut-on manger une brioche praline pendant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans problème. Il existe cependant plusieurs suggestions à suivre sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels sont les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger une brioche praline enceinte sans problème?
Pendant la grossesse, il faudra faire attention à un grand nombre de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les produits sucrés en particulier de la grande distribution. Ces produits de l’épicerie sucrée sont régulièrement mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et pendant la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de foetus du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le problème principal va être le sucre . Manger trop une brioche praline enceinte, augmente le taux de sucre sanguin. Le sucre trop élevé va être néfaste pour le foetus. Le diabète gestationnel va être la pathologie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids pendant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète au préalable.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez la possibilité de manger une brioche praline enceinte, mais cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger une brioche praline enceinte et le poids
Oui, vous avez la possibilité de manger une brioche praline pendant la grossesse, mais faites bien attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Pensez à pratiquer du sport en vue de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir la possibilité de manger une brioche praline enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et produits sucrés majorent le risque de diabète gestationnel.
