La grossesse va être une drôle d’étape de vie. Beaucoup de bonheur mais aussi beaucoup de tension pour savoir si la grossesse va au mieux se passer. Les médecins vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, cependant avec toutes ces règles on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries va être une question habituelle. Peut-on manger du pain au chocolat aux amandes enceinte? Nous aborderons premièrement si vous pouvez manger du pain au chocolat aux amandes enceinte, les recommandations liés à la consommation de produits sucrés et enfin la surveillance de votre poids au cours de la grossesse.
Peut-on manger du pain au chocolat aux amandes enceinte?
Il nous arrive couramment durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger du pain au chocolat aux amandes durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun problème. Il y a cependant diverses recommandations à suivre sur la consommation de ces produits alimentaires.
Quels sont les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger du pain au chocolat aux amandes enceinte sans inquiétude?
Au cours de la grossesse, il faudra faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés en particulier de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée sont couramment mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faudra juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le risque principal va être le sucre . Manger trop du pain au chocolat aux amandes enceinte, augmente le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé va être mauvais pour le foetus. Le diabète gestationnel va être la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez l’autorisation de manger du pain au chocolat aux amandes enceinte, néanmoins cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger du pain au chocolat aux amandes enceinte et le poids
Oui, vous pourrez manger du pain au chocolat aux amandes durant la grossesse, néanmoins attention à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Songez à faire du sport pour pouvoir limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous avez la possibilité de manger du pain au chocolat aux amandes enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés montent le problème de diabète gestationnel.
