Beaucoup de questions arrivent au cours d’une grossesse, en particulier sur l’alimentation. Peut-on manger du genièvre enceinte? Les médecins vous donneront beaucoup de suggestions pour un bon déroulement d’une grossesse. On vous expliquera que le sport est bien, que le tabac ne sera pas bien pour le foetus, que l’alcool est dangereux pour le foetus et ainsi de suite. Cependant pour les aliments on vous conseille d’avoir une alimentation équilibrée et saine. Néanmoins il ne sera pas vraiment indiqué si vous avez la possibilité à tel ou tel aliment. Nous verrons avec vous si vous pourrez manger du genièvre enceinte, quels vont être les suggestions pour manger du genièvre et les avantages de manger du genièvre.
Peut-on manger du genièvre enceinte et quels vont être les risques?
A-t-on la possibilité de manger du genièvre durant la grossesse?
Quel plaisir ces herbes aromatiques à l’intérieur des plats, les salades. Quel dommage de s’en priver! Vous allez vous poser la question si vous pourrez manger du genièvre enceinte. La réponse est OUI. Cependant vous devez prendre plusieurs précautions pour manger du genièvre.
Quels vont être les risques de manger du genièvre durant la grossesse?
La seule maladie transmissible est la toxoplasmose. La toxoplasmose est une maladie liée à un parasite. Ce parasite est présent dans la terre. Il peut par conséquent sur les feuilles du genièvre. L’autre mode de transmission est par le chat. Si vous voulez nettoyer sa litière, munissez-vous de gants.
Quels suggestions respecter pour ne pas être exposée à la toxoplasmose et pouvoir manger du genièvre enceinte?
Comme vu ci-dessus, le parasite de la toxoplasmose est présent dans la terre. Pour pouvoir manger du genièvre enceinte, il y a deux conseils à respecter. La toute première est de savoir si vous êtes protégée contre la toxoplasmose. Ce test s’effectue au début de votre grossesse. Une prise de sang sera demandée par le généraliste de manière à savoir si vous avez ces anticorps. Si vous avez ces anticorps alors pas besoin de suivre la deuxième règle. La deuxième règle est de correctement laver ces herbes aromatiques avant de les manger afin d’enlever tout résidu de terre et donc la présence du parasite. Dans exactement la même idée, quand vous faites du jardin, portez des gants.
Si vous êtes intéressée pour avoir plus de suggestions sur l’alimentation durant la grossesse , vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
http://www.ch-aulnay.fr/medias/fichiers/alimentation_et_grossesse.pdf
Les médecins et la sage-femme se trouveront être les interlocuteurs primordiaux au long de votre grossesse. N’hésitez pas à leur poser vos questions.
Quels vont être les avantages de manger du genièvre enceinte?
Les fruits et légumes vont être déjà recommandés durant la grossesse. Néanmoins qu’en est-il des herbes aromatiques et par conséquent du genièvre pendant la grossesse? Les herbes aromatiques vont être pleines d’eau, de vitamines, d’antioxydants. On leur décrit des effets sur la digestion, le tonus, des effets diurétiques, antiseptiques, … Manger du genièvre enceinte va vous permettre aussi de parfumer vos plats sans trop rajouter de sel ou sucre, bien plus néfaste pour le foetus.
Conclusion
En résumé, vous pouvez manger du genièvre enceinte sans risque après l’avoir lavé à l’eau claire.
