La grossesse est magnifique mais tellement difficile en même temps. Beaucoup de questions en 9 mois! Faudra faire ça et ne pas faire ça! De quoi être perdue dans tout ça. Nous avons déjà vu dans d’autres articles pas mal de thématiques sur notre site, les boissons gazeuses sont une des boissons que nous n’avions pas encore traitées. Alors peut-on boire du coca enceinte? Dans un premier temps nous allons vous dire si vous pourrez boire du coca enceinte et les raisons de sa limitation en quantité ou même de son interdiction pendant la grossesse.
A-t-on la possibilité de boire du coca enceinte?
Un rafraichissement l’été! Un réél plaisir cette boisson avec des fines bulles pétillantes! Cependant peut-on vraiment boire du coca enceinte? Nous ne vous dirons pas OUI ou NON, car cela dépend de la boisson gazeuse. Il y a des dispositions pour la consommation de boissons gazeuses, voire des interdictions. La boisson à favoriser pendant la grossesse sera l’eau, approximativement 1, 5L par jour.
Quelles sont les infos à vérifier pour boire du coca enceinte?
Quels sont les types de boissons gazeuses?
Vous êtes enceinte et vous désirez connaître si vous avez la possibilité de boire du coca enceinte. Nous allons traiter de 2 types de boissons gazeuses et vous apprendre pourquoi boire du coca enceinte peut être mauvais pour la grossesse .
Le 1er type de boisson gazeuse se trouve être les sodas . Ils contiennent en règle générale de l’eau, du sucre et de l’acide. Si vous en consommez fréquemment, ça va parfois augmenter votre poids ou encore majorer le risque de diabète pendant la grossesse.
Le 2ème type sera les boissons light qui ne contiennent pas de sucre mais des édulcorants. Les édulcorants sont très discutés sur leurs effets potentiellement néfastes si vous en consommez vraiment trop.
Quel est le risque des boissons contenant de la caféine ou les boissons énergisantes?
Les colas ou les boissons énergisantes contiennent énormément de caféine. Il y a une limitation de caféine pendant la grossesse, qui sera de 300 mg par jour. La caféine va parfois être mauvaise pour le bébé si elle sera bue en vraiment grande dose. Elle pourra provoquer du stress, une baisse de l’absorption du calcium utile à la construction des os.
Pour vous informer de la dose de caféine au sein de ces boissons (la référence sera le café instantané qui comprend entre 27 et 173 mg) :
- boissons gazeuses type colas peut comprendre entre 25 et 50 mg
- boissons énergisantes peut comprendre entre 70 et 180 mg
En plus de la caféine, les boissons énergisantes contiennent des molécules toxiques pour le bébé. Il est donc très contre-indiqué d’en boire pendant la grossesse.
Ces indications vous donnent la possibilité de savoir si vous pourrez boire du coca enceinte.
Nous vous proposons un moteur de recherche pour femme enceinte , si vous avez envie de connaître si une autre boisson ou un autre aliment est permis pendant la grossesse.
Conclusion
Maintenant vous discernez si vous pourrez boire du coca enceinte. Pour récapituler, il semble contre-indiqué de boire des boissons énergisantes pendant la grossesse. Les boissons gazeuses ( light ou sucrées) et les boissons contenant de la caféine devront être limitées en quantité pour protéger le bébé et aider une bonne santé pour la maman.
