La grossesse sera une drôle d’étape de votre existence. Beaucoup de bonheur mais aussi tellement de tension pour savoir si la grossesse va correctement se dérouler. Les médecins vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, cependant avec toutes ces règles on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries sera une question fréquente. Peut-on manger du flan alsa enceinte? Nous aborderons tout d’abord si vous pouvez manger du flan alsa enceinte, les suggestions liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids pendant la grossesse.
Peut-on manger du flan alsa enceinte?
Il nous arrive fréquemment durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger du flan alsa durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans problème. Il existe cependant plusieurs suggestions à suivre sur la consommation de ces produits alimentaires.
Quels sont les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger du flan alsa enceinte sans problème?
Durant la grossesse, il faut faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les produits sucrés surtout de la grande distribution. Ces produits de l’épicerie sucrée sont souvent mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de foetus au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faudra juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le problème principal sera le sucre . Manger trop du flan alsa enceinte, majore le taux de sucre sanguin. Le sucre en trop grande quantité sera néfaste pour le foetus. Le diabète gestationnel sera la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète au préalable.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez le droit de manger du flan alsa enceinte, cependant cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger du flan alsa enceinte et le poids
Oui, vous allez pouvoir manger du flan alsa durant la grossesse, cependant attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour surveiller votre poids. Songez à pratiquer du sport afin de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une grande faim entre les repas!
Conclusion
Vous avez la possibilité de manger du flan alsa enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et produits sucrés majorent le problème de diabète gestationnel.
