Etre enceinte sera une aventure de 9 mois et donner naissance à un bébé sera un événement merveilleux. Pour que votre grossesse se déroule pour le mieux, il faudra prendre diverses précautions sur le plan de l’alimentation. Les docteurs vous déconseillent grandement de consommer certaines catégories d’aliments, mais c’est difficile de connaître lesquelles. Nous allons voir pourquoi manger de la crème de brie de meaux enceinte sera possible, dans un 2ème temps les risques potentiels en consommant les autres modèles de fromages et l’intérêt à manger de la crème de brie de meaux durant la grossesse .
Peut-on manger de la crème de brie de meaux enceinte et pour quelle raison?
Peut-on manger de la crème de brie de meaux enceinte?
Vous êtes angoissée parce que vous vous interrogez si vous pouvez manger de la crème de brie de meaux enceinte. Ou si vous avez consommez de la crème de brie de meaux enceinte et que vous ne savez pas si c’était bien. Pas d’inquiétude, vous pouvez manger de la crème de brie de meaux enceinte sans problème.
Pourquoi manger de la crème de brie de meaux enceinte sera sans risque pour le bébé?
Parce que ce fromage fait partie des fromages autorisés durant la grossesse car il a très peu de risque de véhiculer la listériose.
Quels vont être les risques évités en mangeant de la crème de brie de meaux enceinte?
Manger de la crème de brie de meaux enceinte n’engendre aucun problème de santé pour vous et votre bébé. Néanmoins certains fromages vont être à risque. Ils peuvent véhiculer la listériose. La listériose sera une maladie transmise par une bactérie(Listeria) qui est généralement dans les fromages à pâte molle, au lait cru, au lait non pasteurisé, …
La listeria résiste très bien au froid, mais est détruite par la chaleur. Par conséquent vous ne devez que consommez du fromage qui a été cuit ou que le lait sera pasteurisé.
La listériose se déclare souvent par un épisode fébrile souvent isolé. Elle n’est pas dangereuse pour la mère mais peut l’être pour le bébé, avec des risques d’avortement, d’accouchement prématuré.
Quels types de fromages vont être interdits pendant la grossesse?
Ne pas consommer les fromages frais, les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou non-pasteurisés, les fromages à pâte molle à croûte fleurie (brie, le camembert, le Mont d’Or ou certains fromages de chèvre) et les fromages persillés.
Malgré ça, tous les fromages peuvent être consommés à condition de correctement les faire cuire pour écarter toute trace de listeria. Le fromage doit être brûlant de toute part et pas seulement en surface ni juste fondu.
Quels vont être les fromages autorisés pendant la grossesse et pourquoi vous pourrez manger de la crème de brie de meaux enceinte?
Il faudra apprendre à lire les étiquettes des fromages pour connaître quelles sont leur composition et la façon dont ils ont été confectionnés. Vous devez éviter les fromages où les mentions lait cru ou lait non pasteurisé pour les pâtes molle ou mi-dure vont être écrites. Il est toujours préférable d’enlever la croûte du fromage pour pouvoir éviter d’être contaminé par la listéria. C’est pour cela que vous pouvez manger de la crème de brie de meaux enceinte. La raclette sera un plat qui revient en général en question. Oui c’est possible de consommer une raclette mais la croûte du fromage doit être enlevée, confectionnée avec du lait pasteurisé et le fromage très bien cuit.
Voici diverses exemples de fromages autorisés durant la grossesse:
- Ceux à pâte dure: cheddar, comté, gruyère, …
- Ceux à pâte molle et fondue: mozzarella, fromage à tartiner,
ATTENTION : Nous mettons que vous pouvez manger de la crème de brie de meaux enceinte, mais checkez toujours que le fromage a bien été conçu au lait pasteurisé. Parce que en effet certaines tommes vont être faites au lait cru.
Que va vous apporter de manger de la crème de brie de meaux enceinte?
Le principal apport nutritionnel de la crème de brie de meaux sera le calcium . En mangeant de la crème de brie de meaux enceinte, ça permet aux mamans d’apporter le calcium nécessaire pour elle-même et le fœtus.
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Conclusion
Au final, manger de la crème de brie de meaux enceinte sera autorisé durant la grossesse et sans risque pour le bébé. Alors faites-vous plaisir!
