Apprendre que vous allez être maman vous a rempli de bonheur ! Quel magnifique évènement, n’est-ce pas? Mais dans tout ça, il y a des points sur lesquels nous sommes généralement perdues en tant que femme enceinte, comme par exemple sur l’alimentation et les boissons durant la grossesse. Peut-on boire de la tisane citronnelle enceinte? Aujourd’hui nous allons traiter des tisanes et infusions . Tout d’abord nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire de la tisane citronnelle enceinte et deuxièmement les dispositions à prendre pour bien boire les tisanes sans soucis pour le bébé.
Peut-on boire de la tisane citronnelle enceinte?
C’est tellement plaisant une petite tisane ou infusion quand il fait un peu frais ou le soir. Cela dit peut-on boire de la tisane citronnelle enceinte? On va parfois penser que les plantes seront sans risque pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous allez pouvoir boire de la tisane citronnelle durant la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il sera déconseillé de boire pendant la grossesse.
Quels seront les précautions à prendre pour boire de la tisane citronnelle enceinte?
Quels types de plantes seront autorisés?
Une bonne partie des plantes seront autorisées pendant la grossesse , du coup vous allez pouvoir boire de la tisane citronnelle enceinte. Boire de la tisane citronnelle durant la grossesse apportera de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions vont pouvoir avoir des résultats contre le stress et les insomnies. Vous pouvez boire en effet du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous perdre dans toutes les plantes, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).
Vous voulez connaître si une autre plante sera autorisée durant la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .
Boire de la tisane citronnelle enceinte, où acheter et sous quelle forme?
Si vous habitez en campagne, récoltez vous-même les plantes, mais veillez à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez suffisamment les feuilles avant de les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire de la tisane citronnelle enceinte, prenez plutôt en vrac et BIO, pour pouvoir limiter la présence de pesticides. Il y a des pharmaciens herboristes qui vont être de bons suggestions si besoin.
Quelles plantes seront interdites enceinte?
Toutes les tisanes ou infusions ne seront pas toutes bonnes à boire durant la grossesse. Les connaissances sont assez limitées sur les plantes et surtout durant la grossesse. Elles pourraient avoir de mauvais effets voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes peuvent perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire de la tisane citronnelle enceinte sera sans soucis.
Nous vous déconseillons les plantes suivantes:
- La menthe pouliot et menthe poivrée
- La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
- La sauge
- La réglisse
- Les ginsengs
- Le ginkgo
- La rhubarbe
- Le houblon
- Le safran
- Le guarana
- La valériane
Conclusion
Finalement, vous pouvez boire de la tisane citronnelle enceinte sans soucis pour le foetus.