Vous êtes future maman et c’est un merveilleux événement qui va arriver! Mais la grossesse fait vous poser beaucoup de questions, en particulier sur l’alimentation. Le plus souvent pendant l’été, vous allez avoir envie d’une glace . Mais peut-on vraiment manger de la glace ben and jerry enceinte? Premièrement nous verrons s’il va être possible de manger de la glace ben and jerry pendant la grossesse , après nous ferons un rappel des risques éventuels liés à la consommation de glaces et pour finir nous vous donnerons diverses suggestions pour manger de la glace ben and jerry enceinte sans crainte.
Peut-on manger de la glace ben and jerry enceinte?
Qui n’a jamais rêvé d’une glace, en particulier durant l’été où il fait chaud. Mais peut-on sans problème manger de la glace ben and jerry enceinte? Nous ne donnerons pas une réponse tranchée comme dans certains articles, car il existe des situations où il se trouve être possible de manger une glace et d’autres non. Dans le chapitre qui suit, nous allons vous détailler les risques éventuels d’infection liés aux glaces.
Quels s’avèrent les risques quand on mange de la glace ben and jerry enceinte?
Il existe diverses risques liés à la consommation de glaces. La grande majorité s’avèrent infectieux. La chaleur majore la prolifération de bactéries. Le premier risque va être du à une bactérie, Listeria , qui se trouve dans le lait cru ou non pasteurisé et la crème non pasteurisé. Le risque va être d’infecter le bébé au cours de la consommation de glaces fabriquées à partir de lait cru ou de crème / lait non pasteurisés.
Le deuxième risque infection va être la Salmonelle , bactérie qui se trouve dans les œufs. Le problème va être présent quand la glace va être réalisée à base d’œuf crus.
Le troisième risque va être le sucre. Si vous en mangez trop, vous augmenter le taux de sucre dans le sang et risquer de présenter un diabète gestationnel.
Quels dispositions prendre pour avoir le droit de manger de la glace ben and jerry enceinte sans soucis?
La première précaution va être de vérifier les ingrédients de composition de la glace. Il existe 3 catégories de glaces: industrielles , maison et artisanales vendue par des magasins spécialisés.
Si vous choisissez d’acheter une glace artisanale ou crème glacée , posez la question au vendeur si elle contient des œufs, lait ou crème fraîche. Après, demandez comment ont été mis les œufs (crus, en neige), le lait (cru, non pasteurisé) et la crème (non pasteurisée)? Si une de ces questions est positive, n’achetez pas la glace. Si vous ne possédez pas de réponse claire, il vaut mieux éviter donc les glaces et les crèmes glacées artisanales . Pour vous convaincre de la complexité d’informations, il se trouve être difficile aussi de vérifier comment s’avèrent conservés les ingrédients nécessaires à composition de ces glaces et si la chaîne du froid a bien été respectée.
Pour les glaces maisons, vous pouvez prendre les même dispositions que citées ci-dessus. Utilisez des œufs très frais ou de préférence des recettes sans œufs et avec du lait pasteurisé ou de la crème pasteurisée.
Vous êtes encore perdues. Vous ne comprenez pas si vous avez la possibilité de manger de la glace ben and jerry enceinte. Le chapitre suivant vous donne les catégories de glaces autorisées .
Vous souhaitez connaître de quelle façon respecter la chaîne du froid pour que vos aliments ne soient pas à risque de listériose, cliquez sur le lien suivant:
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/listeriose
Quelles glaces peuvent être mangées sans soucis?
Vous ne savez pas si vous allez pouvoir manger de la glace ben and jerry enceinte? Voici les deux catégories de glaces autorisées durant la grossesse.
Les glaces et les sorbets sans problème vont être les industrielles. Les glaces ou crème glacée s’avèrent être élaborées à partir de lait pasteurisé et la chaîne du froid a été respectée. Les sorbets industriels seront sans problème.
Dans la rue, une envie pressante de manger une glace! Vous allez pouvoir prendre sans problème à l’échoppe de glaces un sorbet aux fruits.
N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche sur notre page d’accueil afin de savoir si vous avez la possibilité de manger d’autres aliments.
https://petitboutdechou.fr/
Conclusion
Les glaces et crèmes glacées industrielles seront autorisées durant la grossesse. Vous avez ainsi votre réponse si vous allez pouvoir ou non manger de la glace ben and jerry enceinte.