У новој сте фази живота. Трудноћа ће бити диван догађај у вашем животу. Међутим, трудноћа захтева неколико жртава, у погледу хране. Заправо не знамо шта ћемо моћи јести током трудноће, посебно о томе месо . Па можемо ли јести слатки хлеб док смо трудни? Разговараћемо о томе да ли можете јести свињски слаткиш током трудноће. Затим ћемо вам објаснити зашто је контраиндиковано јести свињски слатки хлеб за вас и бебу.
Да ли можемо да једемо слатки хлеб док смо трудни?
Питали сте се да ли имате право да једете месо током трудноће, а посебно недовољно кувано, сирово или маринирано месо. Да ли смеју да једемо слатки хлеб док смо трудни? Одговор је НОН . Ризикујете за себе и своју бебу ако је користите.
Зашто је ризично јести слатки хлеб у трудноћи?
Који су потенцијални ризици једења слатког хлеба током трудноће?
Ризик конзумирања свињског слатког хлеба током трудноће биће токсоплазмоза и листериоза .
Токсоплазмоза ће бити повезана са паразитом који се налази у земљи, води и сировом месу. Може се пренети на бебу током трудноће ако нисте заштићени од токсоплазмозе. Рано у трудноћи знате да ли имате антитела или не. Ако их немате, мораћете да пазите на конзумацију поврћа и воћа, сировог меса, сирове рибе и контакта са мачкама.
Други ризик ако једете слатки хлеб у трудноћи биће листериоза. Овај пут ће ова болест бити последица бактерија присутних у води, сиру, недовољно куваном или недовољно куваном месу.
Ако желите више информација о листериози, можете кликнути на следећу везу:
https://www.gynandco.be/fr/la-listeriose-en-6-questions/
Које кораке треба да предузмете да бисте могли да једете слаткиш током трудноће?
Да бисте јели слатки хлеб у трудноћи без ризика, само требате поштовати неколико основних правила.
Да вас не би заразиле ове две етиологије (токсоплазмоза и листериоза), морате:
- Правилно оперите воће и поврће пре конзумирања
- Пре конзумације добро скувајте месо
- Правилно оперите руке и кухињске уређаје одмах након сечења или додиривања небезбедне хране
- Правилно одвојите сирову и кувану храну унутар фрижидера
- Не једите сирово, димљено или маринирано месо
Које врсте меса треба избегавати током трудноће?
Врсте забрањено месо током трудноће, стога се не препоручује јести слатки хлеб у трудноћи. Важно је напоменути да не можете јести дивљач, сирово или димљено месо, рилете, паштете, фоие грас, желе производе, месо од органа (јетра, бубрези итд.).
Zakljucak
Нећете моћи да једете слатки хлеб док сте трудни како бисте избегли контаминацију токсоплазмозом или листериозом и довели до клиничких знакова код вас и ваше бебе.
