Tantas dúvidas durante a gravidez! Não sabemos mais o que fazer ou não que seja bom para o feto. Para dieta durante a gravidez , existem algumas diretrizes a serem seguidas para permitir que o feto se desenvolva adequadamente. Portanto, geralmente surge a pergunta: podemos comer vieiras cruas durante a gravidez? Veremos com você em primeiro lugar se você tem o direito de comer vieiras cruas durante a gravidez, depois discutiremos as preocupações relacionadas ao seu consumo e, por fim, as providências a serem tomadas.
Podemos comer vieiras cruas durante a gravidez?
Você quer comer frutos do mar durante sua gravidez. No entanto, podemos comer vieiras cruas durante a gravidez? A resposta acabou sendo NÃO, você não poderá comer vieiras cruas durante o gravidez . Existe o risco de infecção ao consumir vieiras cruas.
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Quais são os riscos de comer vieiras cruas durante a gravidez e o que fazer se as tiver consumido?
Preocupa-se ao comer vieiras cruas quando está grávida
Se você comer vieiras cruas durante a gravidez, o problema passa a ser listeriose. É uma doença ligada a uma bactéria Listeria, que se encontra presente em peixes, mariscos, crustáceos crus, carnes mal cozidas, queijos de leite cru, por exemplo. A listeriose pode causar infecção na mãe, como febre e dor de cabeça. No entanto, pode ser grave para o feto, causando-lhe uma infecção ou, na pior das hipóteses, um parto prematuro. Esteja ciente, no entanto, que o problema é considerado fraco na França, para não entrar em pânico.
Se desejar mais informações sobre a listeriose, clique no seguinte link:
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/listeriose
O que você deve fazer se tiver comido vieiras cruas durante a gravidez?
Portanto, em primeiro lugar, não se preocupe, o risco de infecção por Listeria é baixo na França. Se você acabou de ler nosso artigo e comeu vieiras cruas durante a gravidez, não entre em pânico. Contate seu GP quando puder. Você precisará monitorar os dois meses após o consumo de vieiras cruas se tiver febre e dores de cabeça. Portanto, neste caso, você terá que realizar um exame de sangue para verificar a presença de Listeria. Se isso for válido, você precisará tomar antibióticos.
Que providências devem ser feitas para poder consumir frutos do mar?
Os frutos do mar devem ser consumidos com moderação durante a gravidez em todos os casos. O seu consumo fornecerá vitaminas, iodo, minerais e oligoelementos essenciais durante a gravidez. Limite o consumo de peixe e frutos do mar duas vezes por semana para não comer muito mercúrio que pode atrapalhar o bom andamento da gravidez. Pode acontecer que você coma vieiras cruas quando estiver grávida, mas com uma condição é que sejam cozidas (mínimo 70 ° C) para destruir a Listeria. Você só pode comer moluscos se estiverem bem cozidos.
Os marisco cru autorizadas durante a gravidez serão ostras muito frescas de uma fazenda bem identificada.
Não recomendamos o consumo de frutos do mar crus (mariscos crus e marisco cru ou mal cozida), sushi, amêijoas e mexilhões crus. Não leve frutos do mar já cozidos e refrigerados. Sempre pegue frutos do mar frescos e cozinhe você mesmo. Descarte os moluscos que não abriram após o cozimento.
Conclusão
Não é recomendado comer vieiras cruas durante a gravidez. Você se protegerá da infecção por Listeria.
