Alkohol jest tematem wielkiej debaty w czasie ciąży. Niektóre kobiety w ciąży uważają, że alkohol w małych dawkach jest bezpieczny dla nienarodzonego dziecka. Czy jedzenie przepisów na białe wino podczas ciąży spowoduje problemy dla dziecka? Najpierw powiemy, czy przepisy na bazie alkoholu są szkodliwe dla płodu, po drugie, jakie będą porady dotyczące przepisów na alkohol w czasie ciąży i wreszcie małe przypomnienie o wpływie alkoholu na dziecko.
Czy możemy jeść przepisy na białe wino, kiedy jesteśmy w ciąży?
Wiele rozmów podczas ciąży kręci się wokół alkoholu. Wielu z was zastanawia się, czy bardzo rzadkie spożywanie alkoholu jest złe. Ale także, jeśli przepisy oparte na alkoholu będą niebezpieczne dla dziecka. Czy podczas ciąży wolno nam jeść przepisy na białe wino? Wtedy nie będzie możliwe udzielenie jasnej odpowiedzi. Ale wyjaśnimy Ci poprawnie, abyś zrozumiał, w jakich przypadkach można spożywać potrawy na bazie alkoholu, a w innych przypadkach, których należy unikać.
Jedz przepisy na białe wino, gdy jesteś w ciąży, jaka rada?
Jedzenie przepisów na białe wino w ciąży zależy od tego, jak gotujesz
Wiele kobiet w ciąży będzie się zastanawiać, czy podczas ciąży mogą jeść przepisy na białe wino. Jednym z kryteriów będzie gotowanie. Zawartość alkoholu w przepisie będzie się zmieniać w zależności od metody gotowania. Im dłużej gotowane jest jedzenie, tym więcej alkoholu wyparuje. Zwykle zaleca się gotowanie potrawy przez co najmniej dwie godziny. Nie ma znaczenia, czy przepis jest przygotowany z winem, piwem, rumem czy innymi. Pewne jest, że im mocniejszy alkohol, tym dłużej będzie ulatniał się, dlatego wybieraj raczej wino, piwo niż likiery czy mocne alkohole.
Nie zaleca się spożywania potraw, w których alkohol się nie dogotował lub jest tylko lekko ugotowany, takich jak np. desery czy dania flambirowane. Nie dodawaj alkoholu podczas gotowania, nie będzie miał czasu na odparowanie. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli bierzesz mleko lub śmietankę, używaj pasteryzowanego mleka. W przypadku mięsa i ryb należy je całkowicie ugotować (nie surowe, wędzone ani marynowane).
Zasady spożywania dań na bazie alkoholu:
- Bez lukru lub sorbetu alkoholowego
- Żadnych flambirowanych potraw
- Gotuj potrawy przez co najmniej 2 godziny, aby maksymalnie odparować alkohol
- Wybierz alkohol o niskiej zawartości alkoholu
- Bez ciastek, ciastek i słodyczy na bazie alkoholu (cukierków)
- Ogranicz ilość i stopień alkoholu w swoich potrawach
Jak możesz zastąpić alkohol i móc jeść przepisy na białe wino, gdy jesteś w ciąży?
To naprawdę frustrujące, gdy zastanawiasz się, czy jedzenie przepisów na białe wino podczas ciąży spowoduje problemy dla dziecka, a zatem nie będzie w stanie jeść przepisów na białe wino. Oto porady dotyczące przepisów, aby ograniczyć lub nawet usunąć alkohol z potraw. Niektóre alkohole można zastąpić innymi składnikami.
La bière można zastąpić musującym sokiem jabłkowym lub nie, piwem imbirowym, piwem bezalkoholowym.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory likiery można zastąpić sokami owocowymi (morele, brzoskwinia, gruszka).
Le czerwone wino można zastąpić sokiem winogronowym, rzeczywiście bulionem wołowym. A białe wino z bulionami z kurczaka, octem z białego wina lub sokiem jabłkowym.
Czy to niebezpieczne, jeśli zjadłeś danie z alkoholem?
W tej sytuacji zamierzamy trochę uspokoić całość zmartwionych duchów. Jeśli zjadłeś danie lub przepis alkoholowy i zauważyłeś to zaraz po tym, nie będzie to wielka sprawa. To może się zdarzyć. Jeśli danie było gotowane przez jakiś czas, zawartość alkoholu jest niska. A jeśli tak się nie stanie, jeśli zdarza się to niezwykle rzadko, nie ma zagrożenia dla Twojego dziecka. Jednak następnym razem bądź ostrożny.
Jakie zagrożenia dla płodu podczas jedzenia przepisów na białe wino podczas ciąży?
Właśnie wyjaśniliśmy Ci, dlaczego spożywanie potraw na bazie alkoholu może być ryzykowne w zależności od tego, jak są ugotowane. Ponieważ alkohol może nadal być obecny podczas spożywania posiłku.
Jeśli pijesz zbyt dużo alkoholu w czasie ciąży, może to mieć wpływ na Twoje dziecko. płodowy zespół alkoholowy jest wadą płodu związaną z dużym spożyciem alkoholu w czasie ciąży. Mózg dziecka może ulec uszkodzeniu i spowodować długotrwałe upośledzenie umysłowe.
Zapewniamy Ci wyszukiwarka dla kobiet w ciąży , który pozwala znaleźć jedzenie lub napój i dowiedzieć się, czy masz do niego prawo.
Wnioski
Rozumiesz, dlaczego możesz lub nie możesz jeść przepisów na białe wino, gdy jesteś w ciąży. Najlepiej zastąpić alkohol innym składnikiem (owocem, sokiem lub innymi). Więc jeśli nie, upewnij się, że te dania na bazie alkoholu są okazjonalne i specjalnie gotowane przez długi czas. Zasadą w czasie ciąży jest ZERO alkoholu .
