Alkohol jest tematem wielkiej debaty w czasie ciąży. Niektóre kobiety w ciąży uważają, że alkohol w małych dawkach jest bezpieczny dla dziecka. Czy jedzenie bananów flambé z rumem w ciąży czasami powoduje problemy dla dziecka? Najpierw wyjaśnimy, czy przepisy na bazie alkoholu są szkodliwe dla dziecka, po drugie, jakie są zalecenia dotyczące przepisów na alkohol w czasie ciąży i wreszcie małe przypomnienie o konsekwencjach alkoholu dla dziecka.
Czy w ciąży wolno nam jeść banany flambirowane z rumem?
Wiele rozmów podczas ciąży kręci się wokół alkoholu. Wielu z was zastanawia się, czy bardzo rzadkie spożywanie alkoholu jest złe. Lub jeśli przepisy na alkohol są niebezpieczne dla dziecka. Czy podczas ciąży wolno nam jeść banany flambirowane z rumem? Nie jest więc możliwe udzielenie jasnej odpowiedzi. Niemniej jednak wyjaśnimy poprawnie, abyś zrozumiał, w jakich przypadkach można spożywać potrawy na bazie alkoholu i inne przypadki, które są przeciwwskazane.
Jedz banany flambé z rumem, gdy jesteś w ciąży, jakie są zalecenia?
Jedzenie bananów flambé z rumem w ciąży może zależeć od tego, jak gotujesz
Wiele kobiet w ciąży zastanawia się, czy w ciąży mogą jeść banany flambirowane z rumem. Jednym z parametrów będzie gotowanie. Zawartość alkoholu w przepisie będzie się zmieniać w zależności od metody gotowania. Im dłużej gotowane jest jedzenie, tym więcej alkoholu wyparuje. Ogólnie zaleca się gotowanie potrawy przez co najmniej 2 godziny. Nie ma znaczenia, czy przepis jest przygotowany z winem, piwem, rumem czy innymi. Pewne jest, że im mocniejszy alkohol, tym dłużej będzie ulatniał się, dlatego wolę wino, piwo niż likiery czy mocny alkohol.
Nie zaleca się spożywania potraw, w których alkohol nie ugotował się lub nie ugotował zbyt dobrze, takich jak np. desery czy dania flambirowane. Nie dodawaj alkoholu podczas gotowania, nie będzie miał czasu na odparowanie. Przypominamy, że jeśli używasz mleka lub śmietanki, używaj pasteryzowanych na bazie mleka. W przypadku mięsa i ryb te ostatnie muszą być w pełni ugotowane (nie surowe, wędzone ani marynowane).
Zasady spożywania dań na bazie alkoholu:
- Bez lukru lub sorbetu alkoholowego
- Żadnych flambirowanych potraw
- Gotuj potrawy przez co najmniej 2 godziny, aby maksymalnie odparować alkohol
- Wybierz alkohol o niskiej zawartości alkoholu
- Bez ciastek, ciastek i słodyczy na bazie alkoholu (cukierków)
- Ogranicz ilość i stopień alkoholu w swoich potrawach
Jak zastąpić alkohol i móc w ciąży jeść banany flambirowane z rumem?
Zawsze frustrujące będzie zastanawianie się, czy jedzenie bananów flambirowanych z rumem w czasie ciąży spowoduje problem dla dziecka i dlatego nie będzie w stanie jeść bananów flambirowanych z rumem. Oto porady dotyczące przepisów, aby móc ograniczyć lub nawet usunąć alkohol z potraw. Niektóre alkohole będziesz mógł zastąpić innymi składnikami.
La bière można zastąpić musującym sokiem jabłkowym lub nie, piwem imbirowym, piwem bezalkoholowym.
Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory likiery można zastąpić sokami owocowymi (morele, brzoskwinia, gruszka).
Le czerwone wino można zastąpić sokiem winogronowym, bulionem wołowym między innymi. A białe wino z bulionami z kurczaka, octem z białego wina lub sokiem jabłkowym.
Czy to niebezpieczne, jeśli zjadłeś danie zawierające alkohol?
W tym przypadku nieco uspokoimy większość zmartwionych umysłów. W przypadku, gdy zjadłeś danie lub przepis zawierający alkohol, a następnie zauważyłeś to później, nie ma to znaczenia. To może się zdarzyć. Jeśli danie było gotowane przez długi czas, zawartość alkoholu jest niska. A jeśli tak się nie stanie, jeśli zdarza się to niezwykle rzadko, nie ma zagrożenia dla Twojego dziecka. Ale następnym razem bądź ostrożny.
Jakie są zagrożenia dla płodu podczas jedzenia bananów flambirowanych z rumem w ciąży?
Właśnie wyjaśniliśmy Ci, dlaczego spożywanie potraw na bazie alkoholu może być ryzykowne w zależności od tego, jak są ugotowane. Ponieważ alkohol może nadal być obecny podczas spożywania posiłku.
Jeśli pijesz zbyt dużo alkoholu w czasie ciąży, może to mieć wpływ na Twoje dziecko. płodowy zespół alkoholowy to wada płodu związana ze zbyt dużym spożyciem alkoholu w czasie ciąży. Mózg dziecka może ulec uszkodzeniu i spowodować długotrwałe upośledzenie umysłowe.
Zapewniamy Ci wyszukiwarka dla kobiet w ciąży , który pozwala znaleźć jedzenie lub napój i dowiedzieć się, czy masz do niego prawo.
Wnioski
Wiesz, dlaczego możesz lub nie możesz jeść bananów flambé z rumem, gdy jesteś w ciąży. Najlepiej zastąpić alkohol innym substytutem (owocem, sokiem lub innymi). W przeciwnym razie upewnij się, że te dania na bazie alkoholu są okazjonalne i specjalnie gotowane przez długi czas. Zasadą w czasie ciąży jest ZERO alkoholu .
