La grossesse va être une drôle d’étape de vie. Tellement de plaisir mais également beaucoup de stress pour savoir si la grossesse va correctement se dérouler. Les docteurs vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, cependant avec tous ces conseils on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries va être une question habituelle. Peut-on manger une madeleine industrielle enceinte? Nous verrons tout d’abord si vous pouvez manger une madeleine industrielle enceinte, les recommandations liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger une madeleine industrielle enceinte?
Il nous arrive au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Néanmoins on ne sait pas si on va pouvoir sans problème manger ces aliments. Peut-on manger une madeleine industrielle au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun problème. Il y a cependant diverses recommandations à suivre sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels vont être les conseils que nous pouvons vous donner pour manger une madeleine industrielle enceinte sans inquiétude?
Durant la grossesse, il est nécessaire de faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés en particulier de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée vont être couramment mangés dans notre quotidien. Mais sont-ils conseillés pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne seront pas à risque pour notre santé et celle de foetus au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne seront pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le risque principal va être le sucre . Manger trop une madeleine industrielle enceinte, majore le taux de sucre sanguin. Le sucre trop élevé va être néfaste pour bébé. Le diabète gestationnel va être la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez la possibilité de manger une madeleine industrielle enceinte, mais cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger une madeleine industrielle enceinte et le poids
Oui, vous allez pouvoir manger une madeleine industrielle au cours de la grossesse, mais attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Pensez à pratiquer du sport en vue de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une grande faim entre les repas!
Conclusion
Vous avez la possibilité de manger une madeleine industrielle enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés augmentent le problème de diabète gestationnel.
