La grossesse sera une curieuse étape de vie. Tellement de plaisir mais également beaucoup de tension pour savoir si la grossesse va bien se passer. Les médecins vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, cependant avec tous ces conseils on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries sera une question fréquente. Peut-on manger une confiture de fraise enceinte? Nous allons voir dans un premier temps si vous pouvez manger une confiture de fraise enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids au cours de la grossesse.
Peut-on manger une confiture de fraise enceinte?
Il nous arrive durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Mais on ne sait pas si on va pouvoir sans problème manger ces aliments. Peut-on manger une confiture de fraise durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il y a cependant plusieurs conseils à suivre sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels vont être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger une confiture de fraise enceinte sans inquiétude?
Au cours de la grossesse, il faudra faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée vont être régulièrement mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le problème principal sera le sucre . Manger trop une confiture de fraise enceinte, augmente le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé sera mauvais pour bébé. Le diabète gestationnel sera la pathologie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète au préalable.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pouvez cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez l’autorisation de manger une confiture de fraise enceinte, cependant cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger une confiture de fraise enceinte et le poids
Oui, vous avez la possibilité de manger une confiture de fraise durant la grossesse, cependant faites bien attention à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Songez à pratiquer du sport afin de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous aurez le droit de manger une confiture de fraise enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés augmentent le problème de diabète gestationnel.
