Vous êtes future mère et c’est un extraordinaire événement qui vous attend! Néanmoins la grossesse fait vous poser un bon nombre de questions, en particulier sur l’alimentation. Souvent pendant l’été, vous allez avoir envie d’une glace . Mais peut-on vraiment manger une bounty glacé enceinte? Dans un premier temps nous aborderons s’il sera possible de manger une bounty glacé pendant la grossesse , par la suite nous ferons un rappel des soucis éventuels liés à la consommation de glaces et pour finir nous vous donnerons plusieurs conseils pour manger une bounty glacé enceinte sans crainte.
Peut-on manger une bounty glacé enceinte?
Qui n’a jamais rêvé d’une glace, en particulier durant l’été où il fait chaud. Mais peut-on sans problème manger une bounty glacé enceinte? Nous ne donnerons pas une réponse tranchée comme par exemple dans certains articles, car il existe des situations où il se trouve être possible de manger une glace et d’autres non. Dans le chapitre qui suit, nous allons vous détailler les soucis éventuels d’infection liés aux glaces.
Quels sont les risques quand on mange une bounty glacé enceinte?
Il existe plusieurs risques liés à la consommation de glaces. La majorité sont infectieux. La chaleur majore la prolifération de bactéries. Le premier risque sera du à une bactérie, Listeria , qui se retrouve dans le lait cru ou non pasteurisé et la crème non pasteurisé. Le risque sera d’infecter le bébé au cours de la consommation de glaces fabriquées à partir de lait cru ou de crème / lait non pasteurisés.
Le deuxième risque infection sera la Salmonelle , bactérie qui se retrouve dans les œufs. Le risque sera présent quand la glace sera réalisée à base d’œuf crus.
Le troisième risque sera le sucre. Si vous en mangez trop, vous augmenter le taux de sucre sanguin et risquer de présenter un diabète gestationnel.
Quels dispositions prendre pour avoir le droit de manger une bounty glacé enceinte sans crainte?
La première précaution sera de contrôler les ingrédients de composition de la glace. Il existe 3 catégories de glaces: industrielles , maison et artisanales vendue par des magasins spécialisés.
Si vous décidez d’acheter une glace artisanale ou crème glacée , demandez au vendeur si elle contient des œufs, lait ou crème fraîche. Et ensuite, demandez comment ont été mis les œufs (crus, en neige), le lait (cru, non pasteurisé) et la crème (non pasteurisée)? Si une de ces questions est positive, n’achetez pas la glace. Si vous n’avez pas de réponse claire, évitez donc les glaces et les crèmes glacées artisanales . Pour vous convaincre de la complexité d’informations, il semble difficile également de vérifier comment sont conservés les ingrédients nécessaires à composition de ces glaces et si la chaîne du froid a bien été respectée.
Pour les glaces maisons, vous pouvez prendre les même dispositions que citées ci-dessus. Utilisez des œufs très frais ou de préférence des recettes sans œufs et avec du lait pasteurisé ou de la crème pasteurisée.
Vous êtes encore perdues. Vous ne comprenez pas si vous avez la possibilité de manger une bounty glacé enceinte. Le chapitre suivant vous donne les catégories de glaces autorisées .
Vous voulez comprendre comment respecter la chaîne du froid pour que vos aliments ne soient pas à risque de listériose, cliquez sur le lien suivant:
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/listeriose
Quelles glaces peuvent être mangées sans problème?
Vous ne savez pas si vous pourrez manger une bounty glacé enceinte? Voici les deux catégories de glaces autorisées au cours de la grossesse.
Les glaces et les sorbets sans problème vont être les industrielles. Les glaces ou crème glacée pourront être élaborées à partir de lait pasteurisé et la chaîne du froid a été respectée. Les sorbets industriels seront sans problème.
Dans la rue, une envie pressante de manger une glace! Vous allez pouvoir prendre sans problème à l’échoppe de glaces un sorbet aux fruits.
N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche sur notre page d’accueil qui va permettre de comprendre si vous avez la possibilité de manger d’autres aliments.
https://petitboutdechou.fr/
Conclusion
Les glaces et crèmes glacées industrielles seront autorisées au cours de la grossesse. Vous avez ainsi votre réponse si vous pourrez ou non manger une bounty glacé enceinte.
