Quelle plaisir d’apprendre qu’on est enceinte! Un magnifique bébé va arriver dans votre vie! Cependant la grossesse n’est pas toujours une partie de plaisir. Il y a énormément de conseils de la part des médecins de manière à ce que la grossesse se déroule bien. Au sujet de l’alimentation, c’est souvent complexe de savoir quel aliment on peut manger sans danger pour le bébé. Peut-on manger un sandwich poulet mayo pendant la grossesse? Nous reprendrons avec vous les risques liés aux ingrédients présents dans les sandwichs ou burgers comme ça vous comprendrez si vous pouvez manger un sandwich poulet mayo quand vous êtes enceinte.
A-t-on le droit de manger un sandwich poulet mayo quand on est enceinte?
Il arrive durant un voyage en voiture, une pause repas ou encore un pique-nique d’avoir envie de manger un sandwich poulet mayo quand on est enceinte. Néanmoins peut-on manger un sandwich poulet mayo quand on est enceinte sans danger? La plupart des sandwichs ou burgers sont sans risque pour le bébé. Mais il est important d’avoir quelques connaissances afin de décider ou non d’acheter un sandwich durant la grossesse.
Que devez-vous checker pour savoir si vous pouvez manger un sandwich poulet mayo quand vous êtes enceinte?
Pour manger un sandwich poulet mayo quand on est enceinte et sans causer de soucis pour le bébé, vous devez vérifier les ingrédients du sandwich. Les risques principaux sont liés à la toxoplasmose, la listériose et la salmonelle .
Manger un sandwich poulet mayo durant la grossesse et la mayonnaise
La mayonnaise industrielle mise dans les sandwichs ou les burgers est sans risque. Le sandwich industriel ne comporte que de la mayonnaise industrielle, donc le sandwich peut être consommé sans risque durant la grossesse. Les burgers des restaurants sont fabriqués avec de la mayonnaise industrielle.
La mayonnaise maison ou celle des boulangeries est habituellement faite à partir d’œuf frais. L’œuf cru utilisé dans une mayonnaise risque de véhiculer la salmonelle. La salmonelle est une bactérie présente dans les œufs non frais. Il est déconseillé de manger un sandwich avec de la mayonnaise maison que vous n’avez pas faite vous-même. Donc pensez à demander avec quel type de mayonnaise a été fait votre sandwich.
Est-il dangereux de manger un sandwich poulet mayo avec des œufs alors qu’on est enceinte?
Si jamais vous décidez de manger un sandwich poulet mayo et que vous êtes enceinte et qu’il contient des œufs durs, vous pouvez lire notre article peut-on manger des œufs durs ?
Les sandwichs aux crudités ou à la salade durant la grossesse
Dans cette situation ce paragraphe intéresse les femmes enceintes qui ne se trouvent pas être protégées contre la toxoplasmose. Si vous prévoyez de manger un sandwich poulet mayo au cours de la grossesse et qu’il contient des légumes ou de la salade, il faudra vérifier que les légumes ont bien été nettoyés.
Pour les sandwichs en boulangerie ou les sandwichs Subway, vous n’êtes pas sûres que les légumes aient bien été lavés, donc évitez-les. Sinon prenez des sandwichs avec des légumes cuits type poivrons, oignons cuits.
Le sandwich Sodebo, le sandwich triangle ou le sandwich des grandes surfaces ont des légumes lavés ainsi pas de risque. Donc choisissez les sandwiches industriels ou faits maison (par vous-même) où les légumes seront bien lavés.
La consigne sera la même pour les burgers.
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Les sandwichs au poisson ou fruits de mer quand on est enceinte
Si vous avez envie de manger un sandwich poulet mayo quand vous êtes enceinte, examiner la présence ou non de poissons ou fruits de mer.
Aussitôt qu’un sandwich contient du thon, du saumon, du crabe ou du surimi, il indispensable de vérifier si vous pourrez en manger.
Le sandwich au thon est conçu avec du thon en boîte, qui est sans risque pour la grossesse.
Le sandwich au crabe cuit en miette est autorisé durant la grossesse. Il n’y a pas de risque de transmettre la listériose car ce fruit de mer est cuit. Cependant il n’est pas trop conseillé de manger des sandwichs au surimi.
Le sandwich au saumon fumé est déconseillé durant la grossesse. Le saumon fumé va quelquefois transmettre la listériose ou la toxoplasmose, deux maladies qui vont pouvoir causer des problèmes au bébé.
Viande
Tout sandwich fait avec de la viande cuite est autorisé, hormis pour les abats. Il n’est pas conseillé de manger de la charcuterie, donc on oublie le sandwich rosette, le sandwich jambon cru, le sandwich aux rillettes ou au pâté.
Le sandwich au jambon blanc est autorisé car la viande est cuite.
Beurre
Manger un sandwich poulet mayo pendant la grossesse est autorisé mais vérifiez s’il y a du beurre. Il est autorisé de manger du beurre quand on est enceinte mais il doit être fabriqué avec du lait pasteurisé. Le beurre au lait pasteurisé est le plus fréquent, donc pas de soucis à ce sujet.
Fromage et un sandwich poulet mayo pendant la grossesse
Vous pourrez manger un sandwich poulet mayo quand vous êtes enceinte mais il peut y avoir du fromage. Les fromages interdits sont ceux non pasteurisés (camembert par exemple), les fromages à pâte persillée (roquefort, bleu). Ceux autorisés sont les fromages à pâte durs.
Rechercher le fromage présent dans le sandwich dans notre moteur de recherche pour savoir s’il est autorisé.
Conclusion
Pour récapituler, vous avez le droit au sandwich industriel. Vous pouvez manger le sandwich ou burger maison fabriqués par vos soins tout simplement car vous connaissez les aliments autorisés et ceux interdits. Pour le sandwich en boulangerie évitez celui à la charcuterie, à la mayonnaise maison, ou avec des légumes crus. Donc en boulangerie choisissez le jambon beurre, le poulet mayonnaise industrielle, le thon mayonnaise. Vous pourrez manger un sandwich poulet mayo quand vous êtes enceinte.
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