Quelle joie d’apprendre qu’on est enceinte! Un magnifique bébé va arriver dans votre vie! Mais la grossesse ne sera pas toujours une partie de plaisir. Il y a un bon nombre de conseils de la part des docteurs de manière à ce que la grossesse se passe au mieux. Au sujet des aliments, c’est souvent difficile de comprendre quel aliment on pourra manger sans danger pour le bébé. Peut-on manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte? Nous reprendrons avec vous les soucis liés aux ingrédients présents dans les sandwichs ou burgers comme ça vous comprendrez si vous pouvez manger un sandwich à la dinde quand vous êtes enceinte.

peut-on-manger-sandwich-

A-t-on le droit de manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte?

Il arrive durant un voyage en voiture, une pause repas ou encore un pique-nique d’avoir envie de manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte. Néanmoins peut-on manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte sans problème? La majorité des sandwichs ou burgers seront sans risque pour le bébé. Cependant il est indispensable d’avoir quelques connaissances pour décider ou non d’acheter un sandwich durant la grossesse.

Que devez-vous checker pour savoir si vous pouvez manger un sandwich à la dinde quand vous êtes enceinte?

Pour manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte et sans engendrer de soucis pour le bébé, vous devez checker les ingrédients du sandwich. Les soucis principaux sont liés à la toxoplasmose, la listériose et la salmonelle .

Manger un sandwich à la dinde durant la grossesse et la mayonnaise

La mayonnaise industrielle mise dans les sandwichs ou les burgers sera sans risque. Le sandwich industriel ne comprend que de la mayonnaise industrielle, donc le sandwich peut être consommé sans risque durant la grossesse. Les burgers des restaurants sont faits avec de la mayonnaise industrielle.
La mayonnaise maison ou celle des boulangeries est souvent faite à partir d’œuf frais. L’œuf cru utilisé dans une mayonnaise risque de transmettre la salmonelle. La salmonelle est une bactérie présente dans les œufs non frais. Il est contre-indiqué de manger un sandwich avec de la mayonnaise maison que vous n’avez pas faite vous-même. Du coup il faudra demander avec quel type de mayonnaise a été fait votre sandwich.

Est-il dangereux de manger un sandwich à la dinde avec des œufs alors qu’on est enceinte?

Si vous décidez de manger un sandwich à la dinde et que vous êtes enceinte et qu’il comporte des œufs durs, vous pouvez lire notre article peut-on manger des œufs durs ?

Les sandwichs aux crudités ou à la salade durant la grossesse

Dans cette situation ce paragraphe intéresse les femmes enceintes qui ne sont pas protégées contre la toxoplasmose. Si vous prévoyez de manger un sandwich à la dinde pendant la grossesse et qu’il comporte des légumes ou de la salade, il va falloir contrôler que les légumes ont bien été nettoyés.
Pour les sandwichs en boulangerie ou les sandwichs Subway, vous n’êtes pas certaines que les légumes aient bien été lavés, dans cette situation évitez-les. Sinon prenez des sandwichs avec des légumes cuits type poivrons, oignons cuits.
Le sandwich Sodebo, le sandwich triangle ou le sandwich des grandes surfaces ont des légumes lavés alors aucun risque. Donc choisissez les sandwiches industriels ou faits maison (par vous-même) où les légumes seront bien lavés.

La consigne sera la même pour les burgers.

Moteur de recherche d’aliments pour la femme enceinte

Les sandwichs au poisson ou fruits de mer quand on est enceinte

Si vous avez envie de manger un sandwich à la dinde quand vous êtes enceinte, vérifier la présence ou non de poissons ou fruits de mer.
Aussitôt qu’un sandwich contient du thon, du saumon, du crabe ou du surimi, il important de contrôler si vous pouvez en manger.
Le sandwich au thon est conçu avec du thon en boîte, qui est sans risque pour la grossesse.
Le sandwich au crabe cuit en miette est autorisé durant la grossesse. Il n’y a pas de risque de transmettre la listériose car ce fruit de mer est cuit. Hélas il n’est pas trop conseillé de manger des sandwichs au surimi.
Le sandwich au saumon fumé est contre-indiqué durant la grossesse. Le saumon fumé va parfois transmettre la listériose ou la toxoplasmose, deux maladies qui peuvent causer des problèmes au bébé.

Viande

Tout sandwich fait avec de la viande cuite est autorisé, excepté pour les abats. Il n’est pas conseillé de manger de la charcuterie, donc on oublie le sandwich rosette, le sandwich jambon cru, le sandwich aux rillettes ou au pâté.
Le sandwich au jambon blanc est autorisé car la viande est cuite.

Beurre

Manger un sandwich à la dinde quand on est enceinte est permis mais vérifiez s’il y a du beurre. Il est autorisé de manger du beurre quand on est enceinte mais il devra être elaboré avec du lait pasteurisé. Le beurre au lait pasteurisé est le plus fréquent, donc pas de soucis à ce sujet.

Fromage et un sandwich à la dinde pendant la grossesse

Vous pourrez manger un sandwich à la dinde quand vous êtes enceinte mais il peut contenir du fromage. Les fromages déconseillés sont ceux non pasteurisés (camembert par exemple), les fromages à pâte persillée (roquefort, bleu). Ceux autorisés sont les fromages à pâte durs.
Rechercher le fromage présent dans le sandwich dans notre moteur de recherche pour savoir s’il est autorisé.

Conclusion

Pour récapituler, vous avez le droit au sandwich industriel. Vous pouvez manger le sandwich ou burger maison faits par vos soins vu que vous savez les aliments autorisés et ceux interdits. Pour le sandwich en boulangerie évitez celui à la charcuterie, à la mayonnaise maison, ou avec des légumes crus. Donc en boulangerie choisissez le jambon beurre, le poulet mayonnaise industrielle, le thon mayonnaise. Vous pourrez manger un sandwich à la dinde quand vous êtes enceinte.

Moteur de recherche d’aliments pour la femme enceinte