La grossesse sera une drôle d’étape de votre vie. Tant de bonheur mais également beaucoup de tension pour savoir si la grossesse va au mieux se passer. Les docteurs vous donnent beaucoup de conseils sur l’alimentation pendant la grossesse, mais avec toutes ces règles on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries sera une question habituelle. Peut-on manger un caramel beurre salé enceinte? Nous aborderons tout d’abord si vous pouvez manger un caramel beurre salé enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et enfin la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger un caramel beurre salé enceinte?
Il nous arrive couramment pendant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on va parfois sans soucis manger ces aliments. Peut-on manger un caramel beurre salé pendant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il y a cependant plusieurs conseils à respecter sur la consommation de ces produits alimentaires.
Quels vont être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger un caramel beurre salé enceinte sans inquiétude?
Durant la grossesse, il faudra faire attention à beaucoup de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés en particulier de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée vont être fréquemment mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et pendant la grossesse? Les produits industriels ne s’avèrent pas à risque pour notre santé et celle de bébé au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne s’avèrent pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le risque principal sera le sucre . Manger trop un caramel beurre salé enceinte, augmente le taux de sucre sanguin. Le sucre en trop grande quantité sera néfaste pour bébé. Le diabète gestationnel sera la maladie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids pendant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez le droit de manger un caramel beurre salé enceinte, néanmoins cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger un caramel beurre salé enceinte et le poids
Oui, vous allez pouvoir manger un caramel beurre salé pendant la grossesse, néanmoins soyez vigilant à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Songez à faire du sport afin de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir le droit de manger un caramel beurre salé enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés montent le risque de diabète gestationnel.
