La grossesse va être une curieuse étape de vie. Beaucoup de plaisir mais aussi tant de tension pour savoir si la grossesse va au mieux se passer. Les docteurs vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, mais avec toutes ces règles on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries va être une question fréquente. Peut-on manger un bonbon propolis enceinte? Nous allons voir dans un premier temps si vous pouvez manger un bonbon propolis enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids au cours de la grossesse.

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Peut-on manger un bonbon propolis enceinte?

Il peut nous arriver durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on va parfois sans risque manger ces aliments. Peut-on manger un bonbon propolis durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans soucis. Il y a cependant plusieurs conseils à respecter sur la consommation de ces produits alimentaires.

Quels sont les conseils que nous pouvons vous donner pour manger un bonbon propolis enceinte sans inquiétude?

Pendant la grossesse, il est nécessaire de faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/

Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée sont souvent mangés dans notre quotidien. Cependant sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le problème principal va être le sucre . Manger trop un bonbon propolis enceinte, augmente le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé va être mauvais pour le foetus. Le diabète gestationnel va être la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.

Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse

Vous avez l’autorisation de manger un bonbon propolis enceinte, néanmoins cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!

Manger un bonbon propolis enceinte et le poids

Oui, vous pourrez manger un bonbon propolis durant la grossesse, néanmoins attention à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour suivre votre poids. Songez à pratiquer du sport de sorte à limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une grande faim entre les repas!

Conclusion

Vous allez avoir la possibilité de manger un bonbon propolis enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et aliments sucrés montent le risque de diabète gestationnel.