La grossesse se trouve être une drôle d’étape de vie. Tant de plaisir mais également tellement de tension pour savoir si la grossesse va au mieux se passer. Les médecins vous donnent un bon nombre de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, mais avec tous ces conseils on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries se trouve être une question fréquente. Peut-on manger un bonbon cannelle enceinte? Nous verrons premièrement si vous pouvez manger un bonbon cannelle enceinte, les suggestions liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids pendant la grossesse.
Peut-on manger un bonbon cannelle enceinte?
Il nous arrive souvent au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Par contre on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger un bonbon cannelle au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun problème. Il y a cependant quelques suggestions à respecter sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels sont les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger un bonbon cannelle enceinte sans problème?
Durant la grossesse, il faudra faire attention à un bon nombre de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée sont souvent mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils conseillés pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de bébé au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le risque principal se trouve être le sucre . Manger trop un bonbon cannelle enceinte, majore le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé se trouve être mauvais pour bébé. Le diabète gestationnel se trouve être la maladie liée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez la possibilité de manger un bonbon cannelle enceinte, cependant cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger un bonbon cannelle enceinte et le poids
Oui, vous pouvez manger un bonbon cannelle au cours de la grossesse, cependant soyez vigilant à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre généraliste ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Songez à faire du sport en vue de limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir le droit de manger un bonbon cannelle enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés augmentent le risque de diabète gestationnel.
