La grossesse se trouve être une drôle d’étape de vie. Tant de plaisir mais également tellement de stress pour savoir si la grossesse va correctement se dérouler. Les docteurs vous donnent un bon nombre de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, cependant avec toutes ces règles on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries se trouve être une question habituelle. Peut-on manger un beignet nutella enceinte? Nous allons voir tout d’abord si vous pouvez manger un beignet nutella enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et enfin la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger un beignet nutella enceinte?
Il nous arrive au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Mais on ne sait pas si on va pouvoir sans problème manger ces aliments. Peut-on manger un beignet nutella au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il y a cependant plusieurs conseils à suivre sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels sont les conseils que nous pouvons vous donner pour manger un beignet nutella enceinte sans inquiétude?
Au cours de la grossesse, il va falloir faire attention à un bon nombre de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée sont fréquemment mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne s’avèrent pas à risque pour notre santé et celle de foetus au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne s’avèrent pas à risque. Il faut juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le problème principal se trouve être le sucre . Manger trop un beignet nutella enceinte, majore le taux de sucre sanguin. Le sucre trop élevé se trouve être mauvais pour le foetus. Le diabète gestationnel se trouve être la pathologie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pouvez cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez l’autorisation de manger un beignet nutella enceinte, néanmoins cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger un beignet nutella enceinte et le poids
Oui, vous allez pouvoir manger un beignet nutella au cours de la grossesse, néanmoins faites bien attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour surveiller votre poids. Songez à faire du sport si vous voulez limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir le droit de manger un beignet nutella enceinte, mais avec modération. Les confiseries et aliments sucrés montent le risque de diabète gestationnel.
