La grossesse sera une phase pendant laquelle on vous recommande un bon nombre de trucs. Nous trouvons qu’il n’est pas forcément simple de s’y retrouver et de comprendre ce qui est plutôt bien pour le bébé. Tout ce qu’on vous dit c’est pour la bonne cause! Par contre nous pensons qu’il faut préciser les aliments autorisés ou interdits au cours de la grossesse. Peut-on manger du vinaigre de vin rouge enceinte? Tout d’abord nous vous dirons si vous allez pouvoir manger du vinaigre de vin rouge enceinte et dans un deuxième temps nous allons voir diverses conseils pour les aliments salés.
A-t-on le droit de manger du vinaigre de vin rouge enceinte?
Qui n’a jamais eu envie de biscuits apéritifs enceinte, par exemple? Pouvez-vous manger du vinaigre de vin rouge enceinte? La réponse sera OUI, vous pouvez manger du vinaigre de vin rouge au cours de la grossesse sans aucune crainte. Les aliments de l’épicerie salée seront quasi tous sans problème pour le foetus. RIEN de l’épicerie salé sera non conseillé mais juste limitée pour des aliments.
Conseils pour manger du vinaigre de vin rouge enceinte
Sel
Un des gros dangers d’une partie des aliments de l’épicerie salée sera le sel. Alors la majorité des produits ne seront pas salés d’origine. Dans cette catégorie nous placerons la majorité des apéritifs (chips, gâteau apéritifs, fruits secs salés, …). Une conso de sel supérieure à 2g par jour pourra être mauvaise pour la santé de la mère et du bébé. La surconsommation de sodium (nom scientifique du sel) pourrait provoquer des dysfonctionnements durant la grossesse. Une hypertension artérielle (HTA) pourra être provoquer par une beaucoup trop grande conso de sel. L’HTA pourrait dans certains cas causer des maladies graves de la grossesse comme la prééclampsie . Pendant votre grossesse, le médecin et la sage-femme surveilleront votre tension artérielle de manière à contrôler que celle-ci ne se majore pas. Manger du vinaigre de vin rouge enceinte ne veut pas dire que vous apportez trop de sel. Il faut limiter essentiellement la consommation de produits très salés comme les chips et produits apéritifs. Ne salez pas trop vos mets en plus.
Vous souhaitez en savoir plus sur la prééclampsie, cliquez sur le lien ci-dessous:
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/preeclampsie
Pesticides présents lorsque vous mangez du vinaigre de vin rouge enceinte
Manger du vinaigre de vin rouge enceinte ne veut pas dire non plus énormément de pesticides. Mais checkez lorsque vous vous procurez vos aliments dans l’épicerie salée, il y aura tout ce qui est pâtes, riz, céréales (quinoa, boulgour, …). Nous vous conseillons de les acheter BIO si c’est faisable afin de limiter la présence de pesticides dans vos aliments. Les effets des pesticides s’avèrent être inconnus sur la grossesse, donc par mesure de précaution, limiter l’achat des produits céréaliers NON BIO. Pour les féculents, préférez-les en COMPLET, pour ainsi mieux digérer et diminuer la prise de poids.
Un moteur de recherche pour femme enceinte sera à votre disposition pour découvrir si vous allez pouvoir manger tel ou tel aliment au cours de la grossesse.
Conclusion
Pour terminer, vous allez pouvoir manger du vinaigre de vin rouge enceinte et sans problème pour le bébé.
