Nous avons déjà vu dans d’autres articles les légumes, les fruits et les poissons lors d’une grossesse. Cependant qu’en est-il de la viande ? Peut-on manger du poulet chasseur enceinte ? Vous êtes perdues et ne comprenez plus trop ce que vous pouvez ou ne pas manger pendant votre grossesse. Ce qui est bon et ce qui est déconseillé. Nous aborderons avec vous si vous avez le droit de manger du poulet chasseur enceinte, les soucis potentiels et l’intérêt à manger de la viande pendant la grossesse.

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A-t-on le droit de manger du poulet chasseur enceinte ?

L’interrogation de savoir si on peut manger de la viande enceinte revient fréquemment. Alors peut-on manger du poulet chasseur pendant la grossesse? La réponse se trouve être OUI . Cependant il va falloir s’assurer de prendre plusieurs dispositions afin de pouvoir en manger sans risque.

Quels sont les risques à manger du poulet chasseur enceinte et quelles mesures prendre?

Quels sont les risques à manger du poulet chasseur enceinte?

Les deux soucis principaux liés à la viande pendant la grossesse pourront être la toxoplasmose et la listériose.
La toxoplasmose se trouve être une maladie liée à un parasite qui est présent dans la terre et la viande. Certaines femmes sont déjà protégées, d’autres non. Vous le saurez au début de votre grossesse, par la prise de sang que le généraliste vous aura fait effectuer. Si vous êtes immunisée, du coup pas de soucis, vous n’avez pas à vous protéger de la toxoplasmose. Si vous n’avez pas les anticorps, dans ce cas vous devez suivre plusieurs règles. D’abord pour pouvoir manger du poulet chasseur enceinte, il va falloir vérifier que la viande se trouve être bien cuite. Vous ne devez pas manger de viande crue, séchée, fumée ou marinée sans cuisson. Le parasite de la toxoplasmose ne sera pas tué lors de la cuisson. Pour manger de la viande pendant la grossesse, alors il va falloir qu’elle soit bien cuite à cœur. Cette maladie peut être également transmise par le chat, les fruits ou légumes par les résidus de terre.

La listériose se trouve être liée à une bactérie, le plus souvent présente dans le fromage et la viande. Lorsque la mère ingère cette bactérie, elle peut être transmise au bébé. Les symptômes pourront être une fièvre qui passera le plus souvent inaperçue. Les soucis pourront être un avortement spontané, une méningite ou une infection bactérienne chez le bébé.

Quelles pourront être les dispositions avant de manger du poulet chasseur enceinte?

Juste après la manipulation d’aliments à risque, vous allez devoir bien vous lavez les mains, ne pas vous frottez les yeux et bien rincer vos ustensiles de cuisine. Séparez bien dans votre réfrigérateur, les aliments crus, cuits et prêts à manger. Les restes de plats doivent être suffisamment réchauffés.
L’unique consigne primordiale se trouve être de bien cuire la viande avant de la manger, ne mangez pas de foie, viande crue, fumée ou séchée.

Quels pourront être les apports nutritionnels en mangeant du poulet chasseur enceinte?

La viande apportera principalement du fer . Il semble indispensable pendant la grossesse. Pour les végétaliennes ou végétariennes, songez à manger des aliments différents pour apporter ce fer, comme les légumes, les féculents type lentille, le poisson, les herbes aromatiques. Les mesures pourront être les mêmes pour leur consommation, lavez bien les aliments avant consommation. Ne mangez pas la viande, poissons crus. Vous allez avoir effectivement intérêt à manger deux fois par semaine de la viande, par conséquant manger du poulet chasseur enceinte sera intéressant pour votre apport en fer.

Au cas où vous souhaitez avoir plus d’informations sur l’alimentation pendant la grossesse, cliquez sur le lien suivant:

http://www.one.be/parents/publications-parents/detail-publication/grossesse-et-allaitement-que-manger/?tt_products%5Bbegin_at%5D=18

Conclusion

Manger du poulet chasseur enceinte n’est pas contre indiqué. Et veillez à ce que la viande soit correctement cuite.