La grossesse se trouve être une curieuse étape de votre vie. Tellement de plaisir mais également beaucoup de stress pour savoir si la grossesse va bien se dérouler. Les médecins vous donnent beaucoup de conseils sur l’alimentation au cours de la grossesse, cependant avec toutes ces règles on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries se trouve être une question habituelle. Peut-on manger du nougat chinois enceinte? Nous verrons dans un premier temps si vous pouvez manger du nougat chinois enceinte, les suggestions liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids pendant la grossesse.

peut-on-manger-sucrerie-

Peut-on manger du nougat chinois enceinte?

Il peut nous arriver au cours de la grossesse d’avoir envie de sucreries. Par contre on ne sait pas si on pourrait sans risque manger ces aliments. Peut-on manger du nougat chinois au cours de la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il existe cependant diverses suggestions à respecter sur la consommation de ces produits sucrés.

Quels se trouveront être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger du nougat chinois enceinte sans problème?

Au cours de la grossesse, il va falloir faire attention à beaucoup de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà vu dans d’autres articles la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/

Nous détaillons aujourd’hui les produits sucrés surtout de la grande distribution. Ces produits de l’épicerie sucrée se trouveront être souvent mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et au cours de la grossesse? Les produits industriels ne sont pas à risque pour notre santé et celle de bébé au niveau des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne sont pas à risque. Il faudra juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au frigo.
Le problème principal se trouve être le sucre . Manger trop du nougat chinois enceinte, majore le taux de sucre sanguin. Le sucre trop élevé se trouve être mauvais pour le foetus. Le diabète gestationnel se trouve être la maladie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids au cours de la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.

Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/

Vous avez l’autorisation de manger du nougat chinois enceinte, néanmoins cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!

Manger du nougat chinois enceinte et le poids

Oui, vous pourrez manger du nougat chinois au cours de la grossesse, néanmoins attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à chaque consultation pour surveiller votre poids. Songez à faire du sport si vous voulez limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!

Conclusion

Vous aurez la possibilité de manger du nougat chinois enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et produits sucrés augmentent le risque de diabète gestationnel.