Vous êtes enceinte et cette phase est fantastique ! Votre bébé et vous avez le besoin d’une alimentation bien équilibrée et diversifiée durant 9 mois. Mais il y a des aliments interdits durant cette longue période. Vous devez faire des sacrifices alimentaires afin d’éviter des problèmes pour votre foetus. Mais c’est pour la meilleure raison! Nous verrons avec vous si vous allez pouvoir manger du lait concentré sucré nestlé enceinte et quels se trouveront être les risques. Après cet article, vous allez savoir tout sur les produits laitiers pendant la grossesse.
Peut-on manger du lait concentré sucré nestlé enceinte et quelles se trouveront être les conseils à respecter?
Peut-on manger du lait concentré sucré nestlé enceinte ?
Une multitude de femmes enceintes se demandent si elles ont le droit de manger du lait concentré sucré nestlé enceinte. Nous allons répondre à cette question afin d’enlever toute interrogation. OUI , vous allez pouvoir manger du lait concentré sucré nestlé durant votre grossesse, sans soucis pour le bébé.
Quels sont les conseils pour manger du lait concentré sucré nestlé enceinte ?
Manger du lait concentré sucré nestlé enceinte vous permet d’apporter du calcium.
Il vous suffit de suivre diverses règles de manière à ne pas prendre de risque. Pour les produits laitiers ou le lait, il ne va falloir consommer que des produits pasteurisés (pasteurisation haute ou UHT). Vous pouvez manger des yaourts, des boissons probiotiques, faisselle, crème fraîche, cependant ils devront tous être plutôt pasteurisé et pas au lait cru . La crème crue est à éviter, ainsi que le lait cru. Le beurre va devoir être elaboré à base de crème pasteurisée.
Méfiez-vous des produits à base de soja, comme les yaourts Soja Sun, ils contiennent des phyto-œstrogènes, qui vont pouvoir perturber les hormones. N’en mangez pas régulièrement. Même commentaire pour le lait de soja.
Quels se trouveront être les risques si vous manger du lait concentré sucré nestlé enceinte avec du lait ou de la crème non pasteurisés ou crus?
Apprenez à consulter la liste de ingrédients, généralement le lait cru ou la crème non pasteurisée précisé. La plupart des produits de la grande consommation sont fabriqués à base de lait pasteurisé ou de crème pasteurisée. Le principal risque est une infection par la Listeria , bactérie présente dans la viande, fromages, poissons, … Elle n’est détruite que lors des processus de cuisson forte température ou de pasteurisation. Les produits laitiers vont pouvoir être contaminés par la Listeria et être transmise au foetus par la maman. Les risques pour le foetus est une infection sévère, voir un accouchement prématuré.
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Quelles sont les solutions si vous avez mangé du lait concentré sucré nestlé au lait cru ou la crème crue?
Pas d’affolement, le risque de transmission de la listeria est faible. Informez votre médecin de la consommation du lait concentré sucré nestlé au lait ou crème cru. En règle générale, il préconisera d’attendre l’arrivée de signes, qui pourront être fièvre et maux de tête. Si ces signes cliniques surviennent, alors il vous fera réaliser un test sanguin afin de contrôler la présence de Listeria. SI cela est confirmé, alors vous devrez prendre des antibiotiques.
Conclusion
Vous pouvez manger du lait concentré sucré nestlé enceinte, sans peur. Il sera même intéressant par l’apport de calcium.
Si vous cherchez à savoir si un autre aliment est autorisé pendant la grossesse, rentrez l’aliment dans notre barre de recherche sur le site afin de savoir si vous avez droit de le consommer. Les articles se trouveront être assez similaires afin de simplifier la compréhension des risques pour chaque aliment.
