La grossesse va être une curieuse étape de vie. Beaucoup de plaisir mais aussi tellement de tension pour savoir si la grossesse va correctement se dérouler. Les docteurs vous donnent un bon nombre de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, cependant avec tous ces conseils on ne sait plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. La question des sucreries va être une question fréquente. Peut-on manger du Gerblé enceinte? Nous allons voir tout d’abord si vous pouvez manger du Gerblé enceinte, les conseils liés à la consommation de produits sucrés et enfin la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger du Gerblé enceinte?
Il nous arrive fréquemment durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourrait sans problème manger ces aliments. Peut-on manger du Gerblé durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans soucis. Il existe cependant quelques conseils à respecter sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels vont être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger du Gerblé enceinte sans problème?
Durant la grossesse, il va falloir faire attention à un bon nombre de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée vont être souvent mangés dans notre quotidien. Cependant sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne seront pas à risque pour notre santé et celle de bébé du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne seront pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le problème principal va être le sucre . Manger trop du Gerblé enceinte, majore le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé va être mauvais pour bébé. Le diabète gestationnel va être la pathologie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète avant.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pouvez cliquer sur le lien suivant:
https://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/diabete-de-grossesse
Vous avez le droit de manger du Gerblé enceinte, cependant cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger du Gerblé enceinte et le poids
Oui, vous avez la possibilité de manger du Gerblé durant la grossesse, cependant faites bien attention à votre poids. La prise globale de poids durant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre médecin ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Pensez à faire du sport de sorte à limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Mangez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous allez avoir le droit de manger du Gerblé enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et aliments sucrés majorent le risque de diabète gestationnel.
