La grossesse se trouve être quelque chose d’extraordinaire. Il semble important de manger équilibré et varié, néanmoins il arrive quelquefois d’être perdu dans les règles à respecter pour un bon déroulement d’une grossesse. Etre enceinte, nécessite quelquefois de faire attention à certains aliments. Cependant ceci se trouve être pour la bonne cause ! Peut-on manger du fromage feta enceinte? Il semble habituellement difficile de trouver les aliments qu’il se trouve être non recommandé malheureusement de manger pendant qu’on se trouve être enceinte. C’est pour cela que cet article va détailler pour quelles raisons vous n’avez pas le droit de manger du fromage feta enceinte, les risques qui vont être associés à la consommation du fromage feta et ce que vous allez devoir faire si vous en avez mangé par erreur.
Peut-on manger du fromage feta enceinte?
Pour les fans de fromages , il est toujours décevant de ne pas savoir si vous pouvez manger du fromage et encore plus si vous pouvez manger du fromage feta enceinte. La réponse est NON, vous ne pouvez pas manger du fromage feta enceinte.
Quels vont être les risques liés en mangeant du fromage feta enceinte et quels fromages vont être interdits au cours de la grossesse?
Les risques à manger du fromage feta enceinte
Les deux maladies liées à la consommation vont être la toxoplasmose et la listériose.
Nous avons déjà détaillé la toxoplasmose. Voici un petit rappel pour la manière d’être infecté par la toxoplasmose. Ça arrive quand vous avez mangé des légumes, fruits non lavés, ou du poisson non cuit, de la viande non cuite. Le contact avec les selles de chat se trouve être un risque.
La listériose se trouve être le risque principal. Il semble lié à une bactérie (Listeria) qui prolifère dans le fromage non cuit. Il se trouve être ingéré par la mère qui va pouvoir le donner au fœtus et causer une infection qui pourrait être grave. Les risques graves vont être un accouchement prématuré, une infection du fœtus, … C’est pour cela que vous ne devez pas manger du fromage feta enceinte.
Vous voulez, en savoir plus sur la listériose:
https://www.anses.fr/fr/content/list%C3%A9riose
Les fromages interdits au cours de la grossesse
Manger du fromage feta enceinte, fait partie des fromages interdits pendant la grossesse. Nous ferons un petit rappel des fromages à éviter au cours de la grossesse :
- Ne pas consommer les fromages frais
- Ne pas consommer les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou pasteurisé ou non-pasteurisés: par exemple brie, camembert, emmental au lait cru
- Pâte molle croûte fleurie: crottin Chavignol, coulommiers,
- Ne pas consommer les fromages à pâte persillée: bleu d’Auvergne, gorgonzola, roquefort, …
- Fromage à pâte mi-dure à base de lait cru, thermisé ou pasteurisé
- La feta
Peut-on quand même mangé du fromage feta enceinte?
Oui vous pourrez dans certains cas manger du fromage feta enceinte, néanmoins il faudra qu’il soit parfaitement cuit, très brûlant, comme la raclette. Enlevez toujours la croûte. La fondue ne suffira pas en cuisson. Si vous avez un doute sur la cuisson du fromage, ne le mangez pas. Ca évite des inquiétudes pour le reste de la grossesse.
Que faire si j’ai mangé du fromage feta enceinte?
Vous êtes angoissée parce vous avez mangé du fromage feta enceinte. Si vous l’avez cuit à forte température, pas d’inquiétude, la bactérie listéria a sûrement été détruite au cours de la cuisson. Si vous en avez mangé, ne vous alarmez pas. Nous préconisons d’attendre pour voir si vous allez présentez des signes cliniques. Si vous présentez dans les deux mois, qui suit la consommation du fromage feta, des symptômes qui ressemblent à la grippe ( fièvre ou maux de tête ), alors il va être bien de consulter un généraliste afin qu’il vous fasse faire une prise de sang pour diagnostiquer si vous avez la listériose. Si c’est le cas vous devrez prendre des antibiotiques.
Le problème de contamination en France par la Listéria se trouve être faible, donc ne vous angoissez pas.
Conclusion
Il ne faudra ainsi pas manger du fromage feta quand on se trouve être enceinte, pour ne pas prendre de risque pour le foetus. Ne vous alarmez pas, même si vous ne pouvez pas manger du fromage feta enceinte, vous pouvez malgré tout continuer à manger tout un tas d’autres aliments qui s’avèrent être bons pour vous et votre magnifique enfant.
