Beaucoup de questions débarquent au cours d’une grossesse, notamment sur la nourriture. Peut-on manger du fenouil enceinte? Les docteurs vous donneront un bon nombre de recommandations pour un bon déroulement d’une grossesse. On vous dira que le sport se trouve être bien, que le tabac n’est pas bien pour le bébé, que l’alcool se trouve être dangereux pour le bébé et ainsi de suite. Mais pour l’alimentation on vous recommande d’avoir une nutrition équilibrée et saine. Cependant il n’est pas clairement indiqué si vous avez le droit à tel ou tel aliment. Nous allons voir avec vous si vous pourrez manger du fenouil enceinte, quels seront les recommandations pour manger du fenouil et les avantages de manger du fenouil.
Peut-on manger du fenouil enceinte et quels vont être les risques?
A-t-on le droit de manger du fenouil pendant la grossesse?
Quel plaisir ces herbes aromatiques dans les plats, les salades. Quel dommage de s’en empêcher! Vous allez vous poser la question si vous pourrez manger du fenouil enceinte. La réponse est OUI. Néanmoins vous devez prendre diverses précautions pour consommer du fenouil.
Quels vont être les risques de manger du fenouil pendant la grossesse?
La seule maladie transmissible se trouve être la toxoplasmose. La toxoplasmose se trouve être une pathologie liée à un parasite. Ce parasite est présent dans la terre. Il peut par conséquant sur les feuilles du fenouil. L’autre mode de transmission est par le chat. Si vous devez nettoyer sa litière, munissez-vous de gants.
Quels recommandations suivre pour ne pas être exposée à la toxoplasmose et être en mesure de manger du fenouil enceinte?
Comme vu précédemment, le parasite de la toxoplasmose se trouve être présent dans la terre. Pour avoir la possibilité de manger du fenouil enceinte, il y a deux conseils à suivre. La toute première se trouve être de savoir si vous êtes protégée contre la toxoplasmose. Ce test s’effectue au début de votre grossesse. Une prise de sang va être demandée par le médecin de manière à savoir si vous avez ces anticorps. Si vous possédez ces anticorps alors pas besoin de suivre la deuxième règle. La deuxième règle est de suffisamment laver ces herbes aromatiques avant de les manger afin d’enlever tout résidu de terre et donc la présence du parasite. Dans la même idée, quand vous faites du jardinage, portez des gants.
Si vous êtes intéressée pour avoir plus de recommandations sur la nourriture pendant la grossesse , vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/grossesse/alimentation-grossesse
Les docteurs et la sage-femme se trouveront être les interlocuteurs principaux au long de votre grossesse. N’hésitez pas à leur poser vos questions.
Quels vont être les avantages de manger du fenouil enceinte?
Les fruits et légumes vont être déjà recommandés pendant la grossesse. Cependant qu’en est-il des herbes aromatiques et par conséquant du fenouil pendant la grossesse? Les herbes aromatiques vont être pleines d’eau, de vitamines, d’antioxydants. On leur décrit des effets sur la digestion, le tonus, des effets diurétiques, antiseptiques, … Manger du fenouil enceinte donnera la possibilité aussi de parfumer vos plats sans trop rajouter de sel ou sucre, beaucoup plus néfaste pour le bébé.
Conclusion
Pour conclure, vous pouvez manger du fenouil enceinte sans danger après l’avoir lavé à l’eau claire.
