La grossesse sera une phase pendant laquelle on vous préconise beaucoup de trucs. Nous trouvons qu’il n’est pas forcément simple de s’y retrouver et de comprendre ce qui est plutôt bien pour le bébé. Tout ce qu’on vous raconte c’est pour la bonne cause! Néanmoins nous pensons qu’il faut clarifier les aliments permis ou interdits au cours de la grossesse. Peut-on manger du cube de bouillon enceinte? Dans un premier temps nous vous dirons si vous allez pouvoir manger du cube de bouillon enceinte et dans un 2ème temps nous allons voir quelques recommandations pour les produits salés.

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A-t-on la possibilité de manger du cube de bouillon enceinte?

Qui n’a jamais eu envie de biscuits apéritifs enceinte, entre autres? Pouvez-vous manger du cube de bouillon enceinte? La réponse sera OUI, vous pouvez manger du cube de bouillon au cours de la grossesse sans aucune crainte. Les produits de l’épicerie salée seront quasi tous sans danger pour le foetus. RIEN de l’épicerie salé sera non conseillé mais juste limitée pour des produits.

Conseils pour manger du cube de bouillon enceinte

Sel

Un des gros soucis d’une partie des produits de l’épicerie salée sera le sel. Alors la majorité des produits ne seront pas salés d’origine. Dans cette catégorie nous placerons la majorité des apéritifs (chips, gâteau apéritifs, fruits secs salés, …). Une conso de sel supérieure à 2g par jour peut être néfaste pour la santé de la mère et du bébé. L’excès de sodium (nom scientifique du sel) pourra causer des complications durant la grossesse. Une hypertension artérielle (HTA) peut être causer par une beaucoup trop grande conso de sel. L’HTA pourrait dans certains cas engendrer des pathologies graves de la grossesse comme la prééclampsie . Durant votre grossesse, le médecin et la sage-femme surveilleront votre tension artérielle afin de checker que cela n’augmente pas. Manger du cube de bouillon enceinte ne signifie pas que vous apportez trop de sel. Il faut limiter essentiellement la consommation de produits très salés comme les chips et produits apéritifs. Ne salez pas trop vos mets en plus.

Vous souhaitez en savoir plus sur la prééclampsie, cliquez sur le lien ci-dessous:
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/preeclampsie

Pesticides présents quand vous mangez du cube de bouillon enceinte

Manger du cube de bouillon enceinte ne veut pas dire non plus énormément de pesticides. Cependant checkez quand vous vous procurez vos produits dans l’épicerie salée, il y aura tout ce qui est pâtes, riz, céréales (quinoa, boulgour, …). Nous vous suggérons de les acheter BIO si c’est possible afin de minimiser la présence de pesticides dans vos repas. Les effets des pesticides sont inconnus sur la grossesse, mais par mesure de précaution, limiter l’achat des produits céréaliers NON BIO. Pour les féculents, choisissez-les COMPLET, afin de mieux digérer et limiter la prise de poids.

Un moteur de recherche pour femme enceinte sera à votre disposition pour savoir si vous allez pouvoir manger tel ou tel aliment au cours de la grossesse.

Conclusion

En résumé, vous pourrez manger du cube de bouillon enceinte et sans danger pour le bébé.