Beaucoup de questions arrivent au cours d’une grossesse, en particulier sur la nourriture. Peut-on manger du cédrat enceinte? Les docteurs vous donneront énormément de conseils pour un bon déroulement d’une grossesse. On vous dira que le sport est bien, que le tabac ne sera pas bien pour le foetus, que l’alcool est dangereux pour le foetus et ainsi de suite. Cependant pour l’alimentation on vous recommande d’avoir une nutrition équilibrée et saine. Néanmoins il ne sera pas clairement indiqué si vous avez la possibilité à tel ou tel aliment. Nous allons voir avec vous si vous allez pouvoir manger du cédrat enceinte, quels vont être les conseils pour manger du cédrat et les avantages de manger du cédrat.

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Peut-on manger du cédrat enceinte et quels vont être les risques?

A-t-on la possibilité de manger du cédrat au cours de la grossesse?

Quel plaisir ces herbes aromatiques dans les plats, les salades. Quel dommage de s’en abstenir! Vous vous posez la question si vous allez pouvoir manger du cédrat enceinte. La réponse est OUI. Cependant vous devez prendre quelques dispositions pour manger du cédrat.

Quels vont être les risques de manger du cédrat au cours de la grossesse?

La seule pathologie transmissible est la toxoplasmose. La toxoplasmose est une maladie liée à un parasite. Ce parasite est implanté dans la terre. Il peut donc sur les feuilles du cédrat. L’autre mode de transmission est par le chat. Si vous souhaitez nettoyer sa litière, munissez-vous une paire de gants.

Quels conseils respecter pour ne pas être exposée à la toxoplasmose et avoir la possibilité de manger du cédrat enceinte?

Comme vu précédemment, le parasite de la toxoplasmose est présent dans la terre. Pour avoir la possibilité de manger du cédrat enceinte, il y a deux conseils à respecter. La première est de savoir si vous êtes protégée contre la toxoplasmose. Ce test se fait au début de votre grossesse. Une prise de sang sera demandée par le généraliste de manière à savoir si vous avez ces anticorps. Si vous avez ces anticorps dans ce cas pas besoin de suivre la deuxième règle. La deuxième règle est de vraiment laver ces herbes aromatiques avant de les manger afin d’enlever tout résidu de terre et donc la présence du parasite. Dans la même idée, quand vous faites du jardin, portez des gants.

Si vous êtes intéressée pour avoir plus de conseils sur la nourriture au cours de la grossesse , vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
http://www.ch-aulnay.fr/medias/fichiers/alimentation_et_grossesse.pdf

Les docteurs et la sage-femme vont être les interlocuteurs primordiaux au long de votre grossesse. N’hésitez pas à leur poser vos questions.

Quels vont être les avantages de manger du cédrat enceinte?

Les fruits et légumes vont être déjà conseillés au cours de la grossesse. Néanmoins qu’en est-il des herbes aromatiques et donc du cédrat pendant la grossesse? Les herbes aromatiques vont être pleines d’eau, de vitamines, d’antioxydants. On leur décrit des effets sur la digestion, le tonus, des effets diurétiques, antiseptiques, … Manger du cédrat enceinte vous permettra aussi de parfumer vos plats sans trop rajouter de sel ou sucre, bien plus néfaste pour le foetus.

Conclusion

Pour conclure, vous pouvez manger du cédrat enceinte en toute sécurité après l’avoir lavé à l’eau claire.