Etre enceinte sera une aventure de 9 mois et donner naissance à un bébé sera un événement extraordinaire. Pour que votre grossesse se passe pour le mieux, il faudra prendre quelques dispositions sur le plan de l’alimentation. Les médecins vous déconseillent grandement de manger certaines catégories d’aliments, cependant il semble difficile de savoir lesquelles. Nous verrons pourquoi manger des pâtes à la carbonara enceinte sera possible, dans un deuxième temps les risques potentiels en consommant les autres modèles de fromages et l’intérêt à manger des pâtes à la carbonara durant la grossesse .
Peut-on manger des pâtes à la carbonara enceinte et pourquoi?
Peut-on manger des pâtes à la carbonara enceinte?
Vous êtes inquiète parce que vous vous demandez si vous pouvez manger des pâtes à la carbonara enceinte. Ou si vous avez consommez des pâtes à la carbonara enceinte et que vous ne savez pas si c’était bien. Pas de soucis, vous pouvez manger des pâtes à la carbonara enceinte sans problème.
Pourquoi manger des pâtes à la carbonara enceinte sera sans problème pour le foetus?
Car ce fromage fait partie des fromages autorisés durant la grossesse car il a peu de risque de transmettre la listériose.
Quels vont être les risques évités en mangeant des pâtes à la carbonara enceinte?
Manger des pâtes à la carbonara enceinte n’engendre aucun souci de santé pour vous et votre bébé. Mais certains fromages seront à risque. Ils peuvent transmettre la listériose. La listériose sera une maladie transmise par une bactérie(Listeria) qui sera généralement dans les fromages à pâte molle, au lait cru, au lait non pasteurisé, …
La listeria résiste très bien au froid, cependant est tuée par la chaleur. Ainsi vous ne devez que mangez du fromage qui a été cuit ou que le lait sera pasteurisé.
La listériose se déclare habituellement par un épisode fébrile habituellement isolé. Elle ne sera pas dangereuse pour la mère cependant peut l’être pour le foetus, avec des risques d’avortement, d’accouchement prématuré.
Quels types de fromages vont être interdits pendant la grossesse?
Ne pas consommer les fromages frais, les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou non-pasteurisés, les fromages à pâte molle à croûte fleurie (brie, le camembert, le Mont d’Or ou certains fromages de chèvre) et les fromages persillés.
Malgré cela, tous les fromages peuvent être consommés à condition de bien les faire cuire pour éliminer toute trace de listeria. Le fromage doit surtout être brûlant de toute part et pas seulement en surface ni juste fondu.
Quels vont être les fromages autorisés pendant la grossesse et pourquoi vous pourrez manger des pâtes à la carbonara enceinte?
Il faudra apprendre à lire les étiquettes des fromages pour savoir quelles sont leur composition et la façon dont ils ont été confectionnés. Vous devez éviter les fromages où les mentions lait cru ou lait non pasteurisé pour les pâtes molle ou mi-dure vont être écrites. Il se trouve être toujours préférable de retirer la croûte du fromage afin d’ éviter d’être infecté par la listéria. C’est pour cela que vous pouvez manger des pâtes à la carbonara enceinte. La raclette sera un plat qui revient souvent en question. Oui c’est possible de manger une raclette mais la croûte du fromage doit être enlevée, confectionnée avec du lait pasteurisé et le fromage très bien cuit.
Voici quelques exemples de fromages autorisés durant la grossesse:
- Ceux à pâte dure: cheddar, comté, gruyère, …
- Ceux à pâte molle et fondue: mozzarella, fromage à tartiner,
ATTENTION : Nous expliquons que vous pouvez manger des pâtes à la carbonara enceinte, cependant checkez toujours que le fromage a bien été conçu au lait pasteurisé. Parce que par exemple certaines tommes vont être faites au lait cru.
Que va vous apporter de manger des pâtes à la carbonara enceinte?
Le principal apport nutritionnel des pâtes à la carbonara sera le calcium . En mangeant des pâtes à la carbonara enceinte, cela permet aux mamans d’apporter le calcium nécessaire pour elle-même et le fœtus.
Vous cherchez à en savoir plus sur l’alimentation de la femme enceinte, alors cliquez sur ce lien:
https://www.mnpaf.fr/sites/default/files/img-contenus/Repere_femmes_enceintes.pdf
Conclusion
Pour terminer, manger des pâtes à la carbonara enceinte sera autorisé durant la grossesse et sans problème pour le foetus. Dans ce cas faites-vous plaisir!