La grossesse est une phase où on vous recommande beaucoup de trucs. Nous pensons qu’il n’est pas forcément facile de s’y retrouver et de savoir ce qui est plutôt bien pour le bébé. Tout ce qu’on vous explique c’est pour la bonne cause! Par contre nous pensons qu’il faut préciser les aliments autorisés ou interdits durant la grossesse. Peut-on manger des chips au bacon enceinte? Pour commencer nous vous dirons si vous pourrez manger des chips au bacon enceinte et dans un 2ème temps nous aborderons quelques recommandations pour les aliments salés.
A-t-on le droit de manger des chips au bacon enceinte?
Qui n’a jamais eu envie de chips enceinte, entre autres? Pouvez-vous manger des chips au bacon enceinte? La réponse est OUI, vous pouvez manger des chips au bacon durant la grossesse sans aucune crainte. Les aliments de l’épicerie salée sont quasi tous sans danger pour le foetus. RIEN de l’épicerie salé est non recommandé mais juste limitée pour des aliments.
Conseils pour manger des chips au bacon enceinte
Sel
Un des gros problèmes d’une partie des aliments de l’épicerie salée est le sel. Alors la totalité des produits ne sont pas salés d’origine. Dans cette catégorie nous placerons la totalité des apéritifs (chips, gâteau apéritifs, fruits secs salés, …). Une conso de sel supérieure à 2g par jour pourra être néfaste pour la santé de la maman et du bébé. L’excès de sodium (nom scientifique du sel) pourrait occasionner des complications durant la grossesse. Une hypertension artérielle (HTA) pourra être occasionner par une trop grande conso de sel. L’HTA peut dans certains cas engendrer des pathologies graves de la grossesse comme la prééclampsie . Durant votre grossesse, le médecin et la sage-femme surveilleront votre tension artérielle afin de regarder que celle-ci n’augmente pas. Manger des chips au bacon enceinte ne veut pas dire que vous apportez trop de sel. Il faut limiter surtout la consommation de produits très salés tels que les chips et produits apéritifs. Ne salez pas trop vos mets en plus.
Vous voulez en savoir plus sur la prééclampsie, cliquez sur le lien suivant:
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/preeclampsie
Pesticides présents quand vous consommez des chips au bacon enceinte
Manger des chips au bacon enceinte ne veut pas dire non plus pas mal de pesticides. Mais checkez quand vous vous procurez vos aliments dans l’épicerie salée, il y aura tout ce qui est pâtes, riz, céréales (quinoa, boulgour, …). Nous vous suggérons de les acheter BIO si c’est faisable en vue de limiter la présence de pesticides dans vos aliments. Les conséquences des pesticides sont inconnus sur la grossesse, mais par mesure de précaution, limiter l’achat des produits céréaliers NON BIO. Pour les féculents, préférez-les en COMPLET, afin de pouvoir mieux digérer et diminuer la prise de poids.
Un moteur de recherche pour femme enceinte est à votre disposition pour connaître si vous pourrez manger tel ou tel aliment durant la grossesse.
Conclusion
Pour finir, vous allez pouvoir manger des chips au bacon enceinte et sans danger pour le bébé.
