Etre enceinte va être une aventure de 9 mois et donner naissance à un bébé va être un événement extraordinaire. De manière à ce que votre grossesse se déroule au mieux, il faut prendre plusieurs précautions sur le plan de l’alimentation. Les docteurs vous déconseillent fortement de manger certaines catégories d’aliments, néanmoins il semble difficile de comprendre lesquelles. Nous allons voir pourquoi manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte va être possible, dans un deuxième temps les risques éventuels en consommant les autres types de fromages et l’intérêt à manger de l’etorki au lait pasteurisé durant la grossesse .
Peut-on manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte et pour quelle raison?
Peut-on manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte?
Vous êtes anxieuse parce que vous vous demandez si vous allez pouvoir manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte. Ou si vous avez consommez de l’etorki au lait pasteurisé enceinte et que vous ne savez pas si c’était bien. Pas de soucis, vous allez pouvoir manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte sans aucun souci.
Pourquoi manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte va être sans risque pour le bébé?
Simplement car ce fromage fait partie des fromages autorisés durant la grossesse car il a très peu de risque de véhiculer la listériose.
Quels vont être les risques évités en mangeant de l’etorki au lait pasteurisé enceinte?
Manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte ne donne aucun problème de santé pour vous et votre bébé. Mais certains fromages seront à risque. Ils peuvent véhiculer la listériose. La listériose va être une maladie transmise par une bactérie(Listeria) qui sera le plus souvent dans les fromages à pâte molle, au lait cru, au lait non pasteurisé, …
La listeria résiste parfaitement au froid, néanmoins est détruite par la chaleur. Donc vous ne devez que mangez du fromage qui a été cuit ou que le lait va être pasteurisé.
La listériose se déclare souvent par un épisode fébrile souvent isolé. Elle ne sera pas dangereuse pour la mère néanmoins peut l’être pour le bébé, avec des risques d’avortement, d’accouchement prématuré.
Quels types de fromages vont être déconseillés pendant la grossesse?
Ne pas manger les fromages frais, les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou non-pasteurisés, les fromages à pâte molle à croûte fleurie (brie, le camembert, le Mont d’Or ou certains fromages de chèvre) et les fromages persillés.
Malgré ça, tous les fromages peuvent être consommés à condition de correctement les faire cuire pour chasser toute trace de listeria. Le fromage doit surtout être brûlant de toute part et pas seulement en surface ni juste fondu.
Quels vont être les fromages autorisés pendant la grossesse et pourquoi vous pourrez manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte?
Il faut apprendre à lire les étiquettes des fromages pour comprendre quelles sont leur composition et la façon dont ils ont été confectionnés. Vous allez devoir éviter les fromages où les mentions lait cru ou lait non pasteurisé pour les pâtes molle ou mi-dure vont être écrites. Il sera toujours préférable d’enlever la croûte du fromage pour éviter d’être infecté par la listéria. C’est pour cela que vous allez pouvoir manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte. La raclette va être un plat qui revient souvent en question. Oui c’est possible de manger une raclette mais la croûte du fromage doit être enlevée, confectionnée avec du lait pasteurisé et le fromage parfaitement cuit.
Voici plusieurs exemples de fromages autorisés durant la grossesse:
- Les fromages à pâte dure: cheddar, comté, gruyère, …
- Les fromages à pâte molle et fondue: mozzarella, fromage à tartiner,
ATTENTION : Nous expliquons que vous allez pouvoir manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte, néanmoins checkez toujours que le fromage a bien été fait au lait pasteurisé. Parce que par exemple certaines tommes vont être faites au lait cru.
Que va vous apporter de manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte?
Le principal apport nutritionnel de l’etorki au lait pasteurisé va être le calcium . En mangeant de l’etorki au lait pasteurisé enceinte, ça permet aux mamans d’apporter le calcium nécessaire pour elle-même et le fœtus.
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Conclusion
Finalement, manger de l’etorki au lait pasteurisé enceinte va être autorisé durant la grossesse et sans risque pour le bébé. Dans ce cas faites-vous plaisir!
