La grossesse est une période pendant laquelle on vous recommande beaucoup de trucs. Nous pensons qu’il n’est pas forcément simple de s’y retrouver et de comprendre ce qui est plutôt bien pour le bébé. Tout ce qu’on vous explique c’est pour la bonne cause! Mais nous pensons qu’il faudra préciser les aliments autorisés ou déconseillés au cours de la grossesse. Peut-on manger de l’arome maggi enceinte? Dans un premier temps nous vous dirons si vous pourrez manger de l’arome maggi enceinte et dans un deuxième temps nous verrons quelques recommandations pour les aliments salés.
A-t-on le droit de manger de l’arome maggi enceinte?
Qui n’a jamais eu envie de biscuits apéritifs au cours de la grossesse, entre autres? Pouvez-vous manger de l’arome maggi enceinte? La réponse est OUI, vous pouvez manger de l’arome maggi au cours de la grossesse sans aucun problème. Les aliments de l’épicerie salée seront quasi tous sans danger pour le bébé. RIEN de l’épicerie salé est non recommandé mais juste limitée pour certains aliments.
Conseils pour manger de l’arome maggi enceinte
Sel
Un des gros soucis d’une partie des aliments de l’épicerie salée est le sel. Alors tous les produits ne seront pas salés de base. Dans cette catégorie nous y mettrons tous les apéritifs (chips, gâteau apéritifs, fruits secs salés, …). Une consommation de sel supérieure à 2g par jour peut être néfaste pour la santé de la mère et du petit. La surconsommation de sodium (nom scientifique du sel) pourra occasionner des complications durant la grossesse. Une hypertension artérielle (HTA) peut être occasionner par une beaucoup trop grande consommation de sel. L’HTA pourrait dans certains cas causer des pathologies graves de la grossesse comme la prééclampsie . Pendant votre grossesse, le médecin et la sage-femme surveilleront votre tension artérielle pour pouvoir checker que cela n’augmente pas. Manger de l’arome maggi enceinte ne signifie pas que vous apportez trop de sel. Il faudra limiter surtout la consommation d’aliments très salés comme les chips et produits apéritifs. Ne salez pas trop vos mets en plus.
Vous souhaitez en savoir plus sur la prééclampsie, cliquez sur le lien suivant:
https://www.inserm.fr/index.php/information-en-sante/dossiers-information/pre-eclampsie
Pesticides présents lorsque vous consommez de l’arome maggi enceinte
Manger de l’arome maggi enceinte ne veut pas dire non plus énormément de pesticides. Néanmoins vérifiez lorsque vous vous procurez vos aliments dans l’épicerie salée, il y aura tout ce qui est pâtes, riz, céréales (quinoa, boulgour, …). Nous vous préconisons de les acheter BIO si c’est faisable de sorte à limiter la présence de pesticides dans vos aliments. Les conséquences des pesticides s’avèrent être inconnus sur la grossesse, mais par mesure de précaution, limiter l’achat des produits céréaliers NON BIO. Pour les féculents, choisissez-les COMPLET, pour ainsi mieux digérer et diminuer la prise de poids.
Un moteur de recherche pour femme enceinte est à votre disposition pour connaître si vous pourrez manger tel ou tel aliment au cours de la grossesse.
Conclusion
En conclusion, vous pourrez manger de l’arome maggi enceinte et sans danger pour le bébé.
