Etre enceinte sera une aventure de 9 mois et donner naissance à un petit sera un événement magnifique. De façon à ce que votre grossesse se déroule pour le mieux, il va falloir prendre diverses précautions sur le plan alimentaire. Les docteurs vous déconseillent fortement de consommer certaines catégories d’aliments, néanmoins il semble difficile de savoir lesquelles. Nous aborderons pourquoi manger de l’apéricroc enceinte sera possible, dans un deuxième temps les risques potentiels en consommant les autres modèles de fromages et l’intérêt à manger de l’apéricroc au cours de la grossesse .

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Peut-on manger de l’apéricroc enceinte et pourquoi?

Peut-on manger de l’apéricroc enceinte?

Vous êtes inquiète parce que vous vous interrogez si vous allez pouvoir manger de l’apéricroc enceinte. Ou si vous avez consommez de l’apéricroc enceinte et que vous ne savez pas si c’était bien. Pas d’inquiétude, vous allez pouvoir manger de l’apéricroc enceinte sans aucun problème.

Pourquoi manger de l’apéricroc enceinte sera sans soucis pour le bébé?

Simplement car ce fromage fait partie des fromages autorisés au cours de la grossesse car il a peu de risque de transmettre la listériose.

Quels se trouveront être les risques évités en mangeant de l’apéricroc enceinte?

Manger de l’apéricroc enceinte n’engendre aucun problème de santé pour vous et votre bébé. Cependant certains fromages sont à risque. Ils peuvent transmettre la listériose. La listériose sera une maladie transmise par une bactérie(Listeria) qui est le plus souvent dans les fromages à pâte molle, au lait cru, au lait non pasteurisé, …
La listeria résiste très bien au froid, néanmoins est détruite par la chaleur. Ainsi vous ne devez que mangez du fromage qui a été cuit ou que le lait sera pasteurisé.
La listériose se déclare généralement par un épisode fébrile généralement isolé. Elle n’est pas dangereuse pour la mère néanmoins peut l’être pour le bébé, avec des risques d’avortement, d’accouchement prématuré.

Quels types de fromages se trouveront être déconseillés pendant la grossesse?

Ne pas manger les fromages frais, les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou non-pasteurisés, les fromages à pâte molle à croûte fleurie (brie, le camembert, le Mont d’Or ou certains fromages de chèvre) et les fromages persillés.
Malgré ça, tous les fromages peuvent être consommés à condition de correctement les faire cuire pour écarter toute trace de listeria. Le fromage doit être brûlant de toute part et pas seulement en surface ni juste fondu.

Quels se trouveront être les fromages autorisés pendant la grossesse et pourquoi vous pourrez manger de l’apéricroc enceinte?

Il va falloir apprendre à lire les étiquettes des fromages pour savoir quelles sont leur composition et la façon dont ils ont été confectionnés. Vous allez devoir éviter les fromages où les mentions lait cru ou lait non pasteurisé pour les pâtes molle ou mi-dure se trouveront être écrites. Il va être toujours préférable de retirer la croûte du fromage pour éviter d’être contaminé par la listéria. C’est pour cela que vous allez pouvoir manger de l’apéricroc enceinte. La raclette sera un plat qui revient souvent en question. Oui c’est possible de consommer une raclette mais la croûte du fromage doit être enlevée, confectionnée avec du lait pasteurisé et le fromage très bien cuit.

Voici diverses exemples de fromages autorisés au cours de la grossesse:

  • Ceux à pâte dure: cheddar, comté, gruyère, …
  • Ceux à pâte molle et fondue: mozzarella, fromage à tartiner,

ATTENTION : Nous mettons que vous allez pouvoir manger de l’apéricroc enceinte, néanmoins checkez toujours que le fromage a bien été conçu au lait pasteurisé. Parce que en effet certaines tommes se trouveront être faites au lait cru.

Que va vous apporter de manger de l’apéricroc enceinte?

Le principal apport nutritionnel de l’apéricroc sera le calcium . En mangeant de l’apéricroc enceinte, ça permet aux mamans d’apporter le calcium nécessaire pour elle-même et le fœtus.

Vous désirez en savoir plus sur l’alimentation de la femme enceinte, alors cliquez sur ce lien:

https://www.mnpaf.fr/sites/default/files/img-contenus/Repere_femmes_enceintes.pdf

Conclusion

Pour terminer, manger de l’apéricroc enceinte sera permis au cours de la grossesse et sans soucis pour le bébé. Dans ce cas faites-vous plaisir!