Vous arrivez dans une nouvelle période de vie. La grossesse va être un magnifique événement dans votre vie. Cependant la grossesse demande plusieurs sacrifices, sur le plan alimentaire. On ne comprend plus trop ce qu’on pourrait manger enceinte, particulièrement au sujet des viandes . Alors peut-on manger de la viande sêchée enceinte? Nous aborderons si vous allez pouvoir manger de la viande sêchée au cours de la grossesse. Et ensuite nous vous dirons pour quelles raisons il est interdit de manger de la viande sêchée pour vous et le foetus.
Peut-on manger de la viande sêchée enceinte?
Il vous est arrivé de vous demander si vous aviez le droit de manger de la viande durant votre grossesse et tout particulièrement de la viande insuffisamment cuite, crue ou marinée. A-t-on le droit de manger de la viande sêchée enceinte? La réponse est NON . Vous prenez diverses risques pour vous et votre foetus si vous en mangez.
Pourquoi est-il risqué de manger de la viande sêchée enceinte?
Quelles sont les risques éventuels à manger de la viande sêchée enceinte?
Les risques de manger de la viande sêchée au cours de la grossesse se trouveront être la toxoplasmose et la listériose .
La toxoplasmose va être liée à un parasite présent dans la terre, l’eau et la viande crue. Il va pouvoir être transmis au bébé au cours de la grossesse si vous n’êtes pas protégée contre la toxoplasmose. Vous connaissez au début de la grossesse si vous avez les anticorps ou non. Si vous ne les avez pas il est nécessaire de faire attention à la consommation de légumes et fruits, de viande crue, de poissons crus, et le contact avec les chats.
Le deuxième risque si vous mangez de la viande sêchée enceinte va être la listériose. Cette fois -ci, cette maladie va être due à une bactérie présente dans l’eau, le fromage, la viande peu ou pas cuite.
Si vous voulez plus d’informations sur la listériose, vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/la-listeriose-en-6-questions/
Quelles dispositions prendre pour être en mesure de manger de la viande sêchée enceinte?
Dans le but de manger de la viande sêchée enceinte sans danger, il vous suffit de suivre diverses règles essentielles.
Pour se protéger de ces deux pathologies (toxoplasmose et listériose), il faudra :
- Correctement laver ses fruits et légumes avant de les manger
- Correctement cuire sa viande avant de les manger
- Correctement se laver les mains et les instruments de cuisine après avoir coupé ou touché des aliments à risques
- Correctement séparer les aliments crus et cuits au sein du frigidaire
- Ne pas manger de la viande crue, fumée ou marinée
Quelles catégories de viandes se trouveront être à proscrire au cours de la grossesse?
Les catégories de viandes interdites au cours de la grossesse, par conséquant manger de la viande sêchée enceinte sera non conseillé. C’est important de noter que vous ne pouvez pas manger de gibiers, de la viande crue ou fumée, des rillettes, pâtés, foie gras, produit en gelée, des abats (foie, reins, …).
Conclusion
Vous ne devriez pas manger de la viande sêchée enceinte, qui permet d’éviter d’être contaminée par la toxoplasmose ou la listériose et conduire à des symptômes chez vous et votre foetus.
