La grossesse se trouve être quelque chose d’extraordinaire. Il est important de manger équilibré et varié, mais il arrive par moment d’être perdu dans les règles à suivre pour un bon déroulement d’une grossesse. Etre enceinte, requiert par moment de faire attention à certains aliments. Mais ceci se trouve être pour la bonne cause ! Peut-on manger de la tomme de brebis enceinte? Il est en général difficile de trouver les aliments qu’il sera interdit malheureusement de manger pendant qu’on se trouve être enceinte. Donc cet article va détailler pour quelles raisons vous n’avez pas la possibilité de manger de la tomme de brebis enceinte, les soucis qui se trouveront être associés à la consommation de la tomme de brebis et ce que vous allez devoir faire si vous en avez mangé par erreur.
Peut-on manger de la tomme de brebis enceinte?
Pour les amatrices de fromages , il est toujours frustrant de ne pas savoir si vous pouvez manger du fromage et encore plus si vous pouvez manger de la tomme de brebis enceinte. La réponse est NON, vous ne pouvez pas manger de la tomme de brebis enceinte.
Quels se trouveront être les risques liés en mangeant de la tomme de brebis enceinte et quels fromages se trouveront être déconseillés pendant la grossesse?
Les risques à manger de la tomme de brebis enceinte
Les deux étiologies liées à la consommation se trouveront être la toxoplasmose et la listériose.
Nous avons déjà évoqué la toxoplasmose. Revoici un petit rappel pour la manière d’être infecté par la toxoplasmose. Cela arrive quand vous avez mangé des légumes, fruits non lavés, ou du poisson non cuit, de la viande non cuite. Le contact avec les selles de chat se trouve être un risque.
La listériose se trouve être le risque principal. Il est lié à une bactérie (Listeria) qui prolifère dans le fromage non cuit. Il sera ingéré par la mère qui va pouvoir le donner au fœtus et provoquer une infection qui va pouvoir être grave. Les risques graves se trouveront être un accouchement prématuré, une infection du fœtus, … Donc vous ne devez pas manger de la tomme de brebis enceinte.
Vous souhaitez en savoir plus sur la listériose:
https://www.gynandco.be/fr/la-listeriose-en-6-questions/
Les fromages déconseillés pendant la grossesse
Manger de la tomme de brebis enceinte, fait partie des fromages déconseillés pendant la grossesse. Nous ferons un court rappel des fromages à éviter pendant la grossesse :
- Ne pas manger les fromages frais
- Ne pas manger les fromages à pâtes molle à base de lait cru ou pasteurisé ou non-pasteurisés: par exemple brie, camembert, emmental au lait cru
- Pâte molle croûte fleurie: crottin Chavignol, coulommiers,
- Ne pas manger les fromages à pâte persillée: bleu d’Auvergne, gorgonzola, roquefort, …
- Fromage à pâte mi-dure à base de lait cru, thermisé ou pasteurisé
- La feta
Peut-on quand même mangé de la tomme de brebis enceinte?
Oui vous allez pouvoir parfois manger de la tomme de brebis enceinte, mais il va falloir qu’il soit très bien cuit, très brûlant, comme la raclette. Enlevez systématiquement la croûte. La fondue ne suffit pas en cuisson. Dans le cas où vous avez un doute sur la cuisson du fromage, ne le mangez pas. Ca évitera des doutes pour le reste de la grossesse.
Que faire si j’ai mangé de la tomme de brebis enceinte?
Vous êtes angoissée car vous avez mangé de la tomme de brebis enceinte. Si vous l’avez cuit à forte température, pas d’inquiétude, la bactérie listéria a sûrement été tuée au cours de la cuisson. Si vous en avez mangé, ne vous alarmez pas. Nous suggérons d’attendre pour voir si vous allez présentez des signes cliniques. Si vous présentez dans les deux mois, qui suit la consommation de la tomme de brebis, des symptômes qui ressemblent à la grippe ( fièvre ou céphalées ), alors il sera bien de demander à un docteur de sorte qu’il vous fasse faire une prise de sang pour diagnostiquer si vous avez la listériose. Si c’est le cas vous allez devoir prendre des antibiotiques.
Le problème de contamination en France par la Listéria se trouve être faible, ainsi ne vous affolez pas.
Conclusion
Il ne va falloir par conséquent pas manger de la tomme de brebis quand on se trouve être enceinte, pour ne pas prendre de risque pour le bébé. Ne vous affolez pas, même si vous ne pouvez pas manger de la tomme de brebis enceinte, vous pourrez malgré tout continuer à manger tout un tas d’autres aliments qui s’avèrent être bons pour vous et votre superbe enfant.