Beaucoup de questions débarquent lors d’une grossesse, particulièrement sur l’alimentation. Peut-on manger de la monarde enceinte? Les docteurs vous donneront un grand nombre de conseils pour un bon déroulement d’une grossesse. On vous expliquera que le sport va être bien, que le tabac ne sera pas bon pour le bébé, que l’alcool va être mauvais pour le bébé et ainsi de suite. Cependant pour les aliments on vous conseille d’avoir une nutrition équilibrée et saine. Mais il ne sera pas clairement indiqué si vous avez le droit à tel ou tel aliment. Nous aborderons avec vous si vous allez pouvoir manger de la monarde enceinte, quels seront les conseils pour manger de la monarde et les avantages de manger de la monarde.

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Peut-on manger de la monarde enceinte et quels se trouveront être les risques?

A-t-on le droit de manger de la monarde pendant la grossesse?

Quel plaisir ces herbes aromatiques à l’intérieur des plats, les salades. Quel dommage de s’en priver! Vous allez vous poser la question si vous allez pouvoir manger de la monarde enceinte. La réponse est OUI. Cependant vous devez prendre diverses précautions pour manger de la monarde.

Quels se trouveront être les risques de manger de la monarde pendant la grossesse?

La seule maladie transmissible va être la toxoplasmose. La toxoplasmose va être une maladie liée à un parasite. Ce parasite est implanté dans la terre. Il va pouvoir par conséquant sur les feuilles de la monarde. L’autre mode de transmission est par le chat. Si vous devez nettoyer sa litière, munissez-vous de gants.

Quels conseils suivre pour ne pas être exposée à la toxoplasmose et être en mesure de manger de la monarde enceinte?

Comme vu auparavant, le parasite de la toxoplasmose va être présent dans la terre. Pour avoir la possibilité de manger de la monarde enceinte, il y a deux règles à suivre. La première va être de savoir si vous êtes immunisée contre la toxoplasmose. Ce test se fait au début de votre grossesse. Une prise de sang sera demandée par le généraliste dans l’optique de savoir si vous avez ces anticorps. Si vous avez ces anticorps dans ce cas pas besoin de suivre la deuxième règle. La deuxième règle est de correctement laver ces herbes aromatiques avant de les manger afin d’enlever tout résidu de terre et donc la présence du parasite. Dans exactement la même idée, quand vous faites du jardinage, portez des gants.

Si vous êtes intéressée pour avoir plus de conseils sur l’alimentation pendant la grossesse , vous allez pouvoir cliquer sur le lien suivant:
http://www.ch-aulnay.fr/medias/fichiers/alimentation_et_grossesse.pdf

Les docteurs et la sage-femme vont être les interlocuteurs principaux au long de votre grossesse. N’hésitez pas à leur poser vos questions.

Quels se trouveront être les avantages de manger de la monarde enceinte?

Les fruits et légumes se trouveront être déjà conseillés pendant la grossesse. Mais qu’en est-il des herbes aromatiques et par conséquant de la monarde pendant la grossesse? Les herbes aromatiques se trouveront être pleines d’eau, de vitamines, d’antioxydants. Elles auraient des effets sur la digestion, le tonus, des effets diurétiques, antiseptiques, … Manger de la monarde enceinte va vous permettre aussi de parfumer vos plats sans trop rajouter de sel ou sucre, beaucoup plus néfaste pour le bébé.

Conclusion

Pour conclure, vous pouvez manger de la monarde enceinte sans danger après l’avoir lavé à l’eau claire.