La grossesse se trouve être une drôle d’étape de votre vie. Tant de plaisir mais également tant de tension pour savoir si la grossesse va bien se dérouler. Les docteurs vous donnent énormément de conseils sur l’alimentation durant la grossesse, cependant avec tous ces conseils on ne comprend plus trop ce qu’on doit ou ne doit pas faire. L’interrogation sur les sucreries se trouve être une question habituelle. Peut-on manger de la levure chimique enceinte? Nous allons voir tout d’abord si vous pouvez manger de la levure chimique enceinte, les suggestions liés à la consommation de produits sucrés et pour finir la surveillance de votre poids durant la grossesse.
Peut-on manger de la levure chimique enceinte?
Il nous arrive durant la grossesse d’avoir envie de sucreries. Cependant on ne sait pas si on pourra sans soucis manger ces aliments. Peut-on manger de la levure chimique durant la grossesse? OUI, vous pouvez en manger sans aucun souci. Il y a cependant quelques suggestions à suivre sur la consommation de ces produits sucrés.
Quels vont être les recommandations que nous pouvons vous donner pour manger de la levure chimique enceinte sans inquiétude?
Durant la grossesse, il va falloir faire attention à énormément de choses dans l’alimentation. Nous avons déjà abordé la viande, le poisson, le fromage, les produits laitiers, les desserts, fruits et légumes. N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche pour un aliment précis: https://petitboutdechou.fr/manger-enceinte/
Nous détaillons aujourd’hui les aliments sucrés surtout de la grande distribution. Ces aliments de l’épicerie sucrée vont être fréquemment mangés dans notre quotidien. Néanmoins sont-ils bons pour notre santé et durant la grossesse? Les produits industriels ne s’avèrent pas à risque pour notre santé et celle de foetus du point de vue des infections.
Les produits maisons comme de la compote et confiture ne s’avèrent pas à risque. Il va falloir juste s’assurer d’une bonne conservation après ouverture au réfrigérateur.
Le problème principal se trouve être le sucre . Manger trop de la levure chimique enceinte, majore le taux de sucre dans le sang. Le sucre trop élevé se trouve être mauvais pour bébé. Le diabète gestationnel se trouve être la pathologie associée à un taux de sucre trop élevé ou une trop grande prise de poids durant la grossesse chez une femme qui n’avait pas de diabète au préalable.
Pour plus d’informations sur le diabète gestationnel, vous pourrez cliquer sur le lien suivant:
https://www.gynandco.be/fr/le-diabete-de-grossesse-quest-ce-que-cest/
Vous avez l’autorisation de manger de la levure chimique enceinte, cependant cela doit rester occasionnel. Juste un petit plaisir!
Manger de la levure chimique enceinte et le poids
Oui, vous pourrez manger de la levure chimique durant la grossesse, cependant faites bien attention à votre poids. La prise globale de poids pendant la grossesse est en moyenne de 12 kg. Votre docteur ou sage-femme vous pèsera à toutes les consultations pour surveiller votre poids. Pensez à pratiquer du sport de sorte à limiter la prise de poids.
Limitez la consommation d’aliments ou de confiseries très sucrées à deux fois par semaine pour le plaisir. Prenez plutôt yaourts ou fruits si vous avez une fringale!
Conclusion
Vous avez le droit de manger de la levure chimique enceinte, néanmoins avec modération. Les confiseries et aliments sucrés augmentent le problème de diabète gestationnel.
