Vous êtes future maman et c’est un magnifique événement qui va arriver! Cependant la grossesse fait vous poser un bon nombre de questions, en particulier sur l’alimentation. Le plus souvent pendant l’été, vous allez avoir envie d’une glace . Mais peut-on vraiment manger de la glace extreme enceinte? Tout d’abord nous allons voir s’il va être possible de manger de la glace extreme pendant la grossesse , et ensuite nous ferons un rappel des risques éventuels liés à la consommation de glaces et enfin nous vous donnerons diverses recommandations pour manger de la glace extreme enceinte sans crainte.
Peut-on manger de la glace extreme enceinte?
Qui n’a jamais rêvé d’une glace, en particulier durant l’été où il fait chaud. Mais peut-on sans soucis manger de la glace extreme enceinte? Nous ne donnerons pas une réponse tranchée comme par exemple dans certains articles, car il y a des cas de figure où il sera possible de manger une glace et d’autres non. Dans le chapitre qui suit, nous allons vous expliquer les risques potentiels d’infection liés aux glaces.
Quels sont les risques losrque on mange de la glace extreme enceinte?
Il y a plusieurs risques liés à la consommation de glaces. La grande majorité sont infectieux. La chaleur augmente la multiplication de bactéries. Le premier risque va être lié à une bactérie, Listeria , qui se trouve dans le lait cru ou non pasteurisé et la crème non pasteurisé. Le risque va être d’infecter le bébé au cours de la consommation de glaces fabriquées à partir de lait cru ou de crème / lait non pasteurisés.
Le deuxième risque infection va être la Salmonelle , bactérie qui se trouve dans les œufs. Le problème va être présent quand la glace va être fabriquée à base d’œuf crus.
Le troisième risque va être le sucre. Si vous en consommez trop, vous augmenter le taux de sucre sanguin et risquer de présenter un diabète gestationnel.
Quels dispositions prendre pour avoir le droit de manger de la glace extreme enceinte sans soucis?
La 1ère précaution va être de vérifier les ingrédients de composition de la glace. Il y a 3 catégories de glaces: industrielles , maison et artisanales vendue par des magasins spécialisés.
Si vous choisissez d’acheter une glace artisanale ou crème glacée , demandez au vendeur si elle contient des œufs, lait ou crème fraîche. Et ensuite, demandez comment ont été mis les œufs (crus, en neige), le lait (cru, non pasteurisé) et la crème (non pasteurisée)? Si une de ces questions est positive, ne prenez pas la glace. Si vous ne possédez pas de réponse claire, il vaut mieux éviter donc les glaces et les crèmes glacées artisanales . Pour vous persuader de la complexité d’informations, il semble difficile également de vérifier comment sont conservés les ingrédients nécessaires à composition de ces glaces et si la chaîne du froid a bien été respectée.
Pour les glaces maisons, vous pouvez prendre les même dispositions que citées ci-dessus. Utilisez des œufs très frais ou de préférence des recettes sans œufs et avec du lait pasteurisé ou de la crème pasteurisée.
Vous êtes encore perdues. Vous ne comprenez pas si vous avez le droit de manger de la glace extreme enceinte. Le chapitre suivant vous donne les catégories de glaces autorisées .
Vous souhaitez comprendre de quelle façon respecter la chaîne du froid pour que vos aliments ne soient pas à risque de listériose, cliquez sur le lien suivant:
https://www.economie.gouv.fr/dgccrf/Publications/Vie-pratique/Fiches-pratiques/Chaine-du-froid
Quelles glaces peuvent être consommées sans questions?
Vous ne savez pas si vous allez pouvoir manger de la glace extreme enceinte? Voici les deux catégories de glaces autorisées durant la grossesse.
Les glaces et les sorbets sans soucis seront les industrielles. Les glaces ou crème glacée vont être faites à partir de lait pasteurisé et la chaîne du froid a été respectée. Les sorbets industriels sont sans soucis.
Dans la rue, une envie pressante de manger une glace! Vous pouvez prendre sans soucis à l’échoppe de glaces un sorbet aux fruits.
N’hésitez pas à utiliser notre barre de recherche sur notre page d’accueil afin de comprendre si vous avez le droit de manger d’autres aliments.
https://petitboutdechou.fr/
Conclusion
Les glaces et crèmes glacées industrielles sont autorisées durant la grossesse. Vous avez donc votre réponse si vous allez pouvoir ou non manger de la glace extreme enceinte.
