Au cours d’événements, il arrive fréquemment que l’alcool soit présent. Pourtant quand on sera enceinte, c’est interdit de consommer de l’alcool. Cela dit on aimerait pouvoir trinquer à l’événement et aussi juste profiter un peu comme tout le monde à l’apéro! Cela dit, alors peut-on boire un apéritif sans alcool enceinte? Dans un premier temps nous allons vous dire si vous allez pouvoir boire un apéritif sans alcool enceinte et dans un 2ème temps nous vous donnerons plusieurs suggestions pour boire sans risque des boissons sans alcool durant la grossesse.
A-t-on la possibilité de boire un apéritif sans alcool enceinte?
La grande interrogation des boissons sans alcool ! Oui, une femme enceinte a également envie de trinquer à un événement. Alors peut-on boire un apéritif sans alcool enceinte sans danger? OUI, vous allez pouvoir boire un apéritif sans alcool pendant la grossesse. MAIS il faut contrôler une chose juste avant de boire un apéritif sans alcool, le taux d’alcool. Nous vous expliquons cela dans le 2ème paragraphe.
Les jus de fruits sont autorisés durant la grossesse, mais soyez vigilant également au sucre. Vous disposez d’une panoplie de cocktails sans alcool, comme le Virgin mojito ou le Virgin colada. Le goût sera identique néanmoins sans l’alcool.
Que devra-t-on regarder juste avant de boire un apéritif sans alcool enceinte?
Le taux d’alcool présent dans un apéritif sans alcool
Les boissons sans alcool ne sont pas toujours sans danger pour le bébé. Oui, certaines boissons sans alcool contiennent de l’alcool. A très faible taux, en effet, mais l’alcool est présent. Habituellement les taux avoisinent les 0, 1-0, 5 % d’alcool. Nous vous suggérons de prendre des boissons à taux zéro d’alcool. Boire un apéritif sans alcool enceinte est en effet possible mais limiter celles où l’alcool sera présent. S’il arrive de temps en temps que vous buviez une bière sans alcool, qui contient 0, 5% d’alcool, vous n’allez pas provoquer de soucis graves pour le foetus. Ne vous alarmez pas non plus!
Le sucre présent dans un apéritif sans alcool
Boire un apéritif sans alcool enceinte sera sans danger pour le bébé. Mais faites soyez vigilant au taux de sucre présent souvent dans ces boissons. En effet les cocktails sans alcool sont la majeure partie du temps effectués avec des jus et/ ou du sucre. Les bières sans alcool contiennent des glucides également. Vous pouvez en consommer durant la grossesse mais limitez la quantité. Le sucre favorise le diabète gestationnel et la prise de poids, qui seront néfastes pour le foetus.
Vous avez un moteur de recherche pour femme enceinte des aliments autorisés ou déconseillés au cours de la grossesse.
Quelles sont les boissons préconisées durant la grossesse?
L’eau demeure la seule boisson autorisée et recommandée durant la grossesse. Favorisez un apport d’eau d’environ 1, 5l par jour. L’eau sera votre amie. Une variante sera l’eau gazeuse avec du citron par exemple.
Conclusion
Finalement, boire un apéritif sans alcool enceinte sera sans danger pour le bébé. Pensez juste à vérifier le taux d’alcool à l’intérieur des boissons sans alcool de manière à ce qu’il soit le plus faible possible voire nul.
