Apprendre que vous allez être maman vous a comblé de joie ! Quel heureux évènement, n’est-ce pas? Mais dans tout ça, il existe des points sur lesquels nous serons généralement perdues pendant la grossesse, comme par exemple sur les aliments et les boissons au cours de la grossesse. Peut-on boire du rooibos enceinte? Dans cet article nous allons traiter des tisanes et infusions . Tout d’abord nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire du rooibos enceinte et dans un second temps les dispositions à prendre pour bien boire les tisanes sans problème pour le bébé.

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Peut-on boire du rooibos enceinte?

C’est tellement plaisant une petite tisane ou infusion quand il fait un peu froid ou le soir. Mais peut-on boire du rooibos enceinte? On pourrait penser que les plantes sont sans risque pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous allez pouvoir boire du rooibos au cours de la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il est contre-indiqué de boire pendant la grossesse.

Quels sont les précautions à prendre pour boire du rooibos enceinte?

Quels types de plantes sont autorisés?

Une bonne partie des plantes sont autorisées durant la grossesse , c’est pourquoi vous allez pouvoir boire du rooibos enceinte. Boire du rooibos au cours de la grossesse va apporter de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions vont pouvoir avoir des résultats contre le stress et les insomnies. Vous pouvez boire en effet du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous perdre dans toutes les plantes, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).

Vous cherchez à connaître si une autre plante est autorisée au cours de la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .

Boire du rooibos enceinte, où acheter et sous quelle forme?

Dans le cas oû vous habitez en campagne, récoltez vous-même les plantes, mais veillez à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez bien les feuilles pour ensuite les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire du rooibos enceinte, prenez plutôt en vrac et BIO, pour pouvoir minimiser la présence de pesticides. Il existe des pharmaciens herboristes qui seront de bons conseils si nécessaire.

Quelles plantes sont déconseillées durant la grossesse?

Toutes les tisanes ou infusions ne sont pas toutes bonnes à boire au cours de la grossesse. Les connaissances sont assez faibles sur les plantes et surtout au cours de la grossesse. Elles pourront avoir de mauvais effets voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes peuvent perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire du rooibos enceinte est sans problème.

Nous vous déconseillons les plantes citées ci-dessous:

  • La menthe pouliot et menthe poivrée
  • La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
  • La sauge
  • La réglisse
  • Les ginsengs
  • Le ginkgo
  • La rhubarbe
  • Le houblon
  • Le safran
  • Le guarana
  • La valériane

Conclusion

Pour conclure, vous allez pouvoir boire du rooibos enceinte sans problème pour le bébé.