Apprendre que vous êtes enceinte vous a rempli de joie ! Quel heureux évènement, n’est-ce pas? Néanmoins dans tout ça, il y a des points sur lesquels nous serons généralement perdues pendant la grossesse, comme par exemple sur la nourriture et les boissons pendant la grossesse. Peut-on boire des infusions nuit tranquille enceinte? Dans cet article nous allons traiter des tisanes et infusions . Tout d’abord nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire des infusions nuit tranquille enceinte et deuxièmement les dispositions à prendre pour bien boire les tisanes sans soucis pour le bébé.
Peut-on boire des infusions nuit tranquille enceinte?
C’est tellement agréable une petite tisane ou infusion quand il fait un peu frais ou le soir. Cela dit peut-on boire des infusions nuit tranquille enceinte? On va pouvoir penser que les plantes seront sans problème pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous pouvez boire des infusions nuit tranquille pendant la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il se trouve être déconseillé de boire pendant la grossesse.
Quels seront les précautions à prendre pour boire des infusions nuit tranquille enceinte?
Quels types de plantes seront autorisés?
La plus grande partie des plantes seront autorisées pendant la grossesse , du coup vous pouvez boire des infusions nuit tranquille enceinte. Boire des infusions nuit tranquille pendant la grossesse va apporter de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions vont pouvoir avoir des effets sur le stress et les insomnies. Vous pouvez boire par exemple du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous poser de questions, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).
Vous voulez connaître si une autre plante se trouve être autorisée pendant la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .
Boire des infusions nuit tranquille enceinte, où acheter et sous quelle forme?
Au cas où vous habitez en campagne, récoltez vous-même les feuilles, mais soyez vigilant à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez bien les feuilles avant de les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire des infusions nuit tranquille enceinte, achetez plutôt en vrac et BIO, afin de minimiser la présence de pesticides. Il y a des pharmaciens herboristes qui vont être de bons recommandations si besoin.
Quelles plantes seront déconseillées au cours de la grossesse?
Toutes les tisanes ou infusions ne seront pas toutes bonnes à boire pendant la grossesse. Les connaissances sont assez limitées sur les plantes et en particulier pendant la grossesse. Elles pourraient avoir des effets néfastes voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes vont pouvoir perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire des infusions nuit tranquille enceinte se trouve être sans soucis.
Ne buvez pas les plantes citées ci-dessous:
- La menthe pouliot et menthe poivrée
- La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
- La sauge
- La réglisse
- Les ginsengs
- Le ginkgo
- La rhubarbe
- Le houblon
- Le safran
- Le guarana
- La valériane
Conclusion
Au final, vous pourrez boire des infusions nuit tranquille enceinte sans soucis pour le bébé.