Apprendre que vous allez être maman vous a comblé de bonheur ! Quel magnifique évènement, n’est-ce pas? Mais dans tout ça, il existera des points sur lesquels nous sommes en général perdues en tant que femme enceinte, comme par exemple sur la nourriture et les boissons au cours de la grossesse. Peut-on boire de la tisane romarin enceinte? Dans cet article nous parlerons des tisanes et infusions . Tout d’abord nous allons vous répondre si vous avez le droit de boire de la tisane romarin enceinte et dans un second temps les précautions à prendre pour bien boire les tisanes sans soucis pour le bébé.
Peut-on boire de la tisane romarin enceinte?
C’est si agréable une petite tisane ou infusion quand il fait un peu frais ou le soir. Mais peut-on boire de la tisane romarin enceinte? On pourrait penser que les plantes sont sans problème pour la grossesse. Alors la réponse est OUI, vous pouvez boire de la tisane romarin au cours de la grossesse. Mais il y aura des plantes qu’il va être déconseillé de boire pendant la grossesse.
Quels sont les précautions à prendre pour boire de la tisane romarin enceinte?
Quels types de plantes sont autorisés?
Une bonne partie des plantes sont autorisées pendant la grossesse , du coup vous pouvez boire de la tisane romarin enceinte. Boire de la tisane romarin au cours de la grossesse apportera de l’eau principalement et les infusions et tisanes ne contiennent ni théine ni caféine. Les tisanes et infusions pourront avoir des effets sur le stress et les insomnies. Vous pourrez boire en effet du gingembre, qui calme les nausées. Pour ne pas vous perdre dans toutes les plantes, restez avec les plantes classiques (verveine, menthe, camomille, …).
Vous avez envie de savoir si une autre plante va être autorisée au cours de la grossesse, tapez son nom dans notre moteur de recherche pour femme enceinte .
Boire de la tisane romarin enceinte, où se procurer les tisanes et sous quelle forme?
Si vous vivez en campagne, récoltez vous-même les plantes, mais veillez à ce qu’elles ne soient pas souillées par les animaux. Lavez suffisamment les feuilles pour ensuite les mettre à sécher.
Sinon si vous n’avez que des magasins à disposition, pour bien boire de la tisane romarin enceinte, achetez plutôt en vrac et BIO, afin de minimiser la présence de pesticides. Il y a des pharmaciens herboristes qui seront de bons recommandations si besoin.
Quelles plantes sont déconseillées enceinte?
Toutes les tisanes ou infusions ne sont pas toutes bonnes à boire au cours de la grossesse. Les connaissances sont assez faibles sur les plantes et en particulier au cours de la grossesse. Elles pourront avoir de mauvais effets voir graves sur le fœtus et son développement. Les plantes pourront perturber les hormones, l’absorption de fer. Nous répétons que boire de la tisane romarin enceinte va être sans soucis.
Ne buvez pas les plantes citées ci-dessous:
- La menthe pouliot et menthe poivrée
- La grande camomille (différente de la camomille la plus fréquente)
- La sauge
- La réglisse
- Les ginsengs
- Le ginkgo
- La rhubarbe
- Le houblon
- Le safran
- Le guarana
- La valériane
Conclusion
Pour conclure, vous allez pouvoir boire de la tisane romarin enceinte sans soucis pour le bébé.
